快醒与什么生肖有关,为什么老人容易早醒
我让他再睡一个8小时看看有什么感受，睡不着的话就前一天增加些运动。每天睡四个小时就自然醒，醒来心率很快是与肝功有关吗？我有一个朋友和你情况类似，他是看了一本每天建议睡4个小时的书以后，睡眠就是4个小时。他保持了2年了，和我说感觉很好。但是，当用心率表来监控就发现问题的所在了。他平时起床的心率是90左右，年龄是25岁。他自己没有不适感。我问了他好多次，最后他说起床时总想喝点有味道的，特别想喝可乐。我让他再睡一个8小时看看有什么感受，睡不着的话就前一天增加些运动。结果对于他来说很神奇，当他睡了8小时以上，早起...
更新时间：2022-05-01标签： 快醒早醒生肖老人快醒与什么生肖有关为什么老人容易早醒 全文阅读