佛教如何克制冲动,如何克制一时冲动
如何把握自我冲动，或者说尽量使其表现出天使而非魔鬼的那一面，让澎湃的激情引领自我灵感，而不是让瞬间的冲动毁掉自己的前程，则需要一定的技巧性。推迟转换，让自己有效控制冲动的发生，如果你是一个经常冲动的人，那么你有必要要学习一下几种方法，双向沟通法，假如你在冲动发生前与自己说说话，那也是好事，当你特别激动时试试看自己跟自己描述一下眼前的情景与自己的感受，比如告诉自己，我现在头很热，心跳加速，呼吸急促，不要小看这几句简单的描述，他们同样可以有效地分散掉你的注意力，从而力挽狂澜，避免冲动。1、如何克制花钱的“冲动...
更新时间：2022-08-13标签： 克制冲动佛教佛教如何克制冲动 全文阅读