为什么平躺着睡就做梦,为什么睡觉会做梦
比如你实际睡了４个小时，那就把４／８＝５０％说明你的有效时间只有５０％。那要看你做梦的频率了，如果是一般很少，或者只是偶然做做，那就很正常，如果你做梦的频率很高是经常做的话，那可能有很多原因，比如你的枕头很柔软那个高度又不是很适合你自己，这时你不防试试其他的枕头或者换个姿势；还有就是我在网上看到的科学家最新发现如果你的饮食方面不好也会引起做梦，所以啊经常做梦要想想这个原因；还有现在也用文字说不出来。1、为什么睡觉会做梦？失眠多梦是一种常见的睡眠障碍，目前睡眠障碍可分为4类:第一、睡眠不足，即失眠；第二、睡...
更新时间：2022-09-29标签： 做梦平躺睡觉为什么平躺着睡就做梦 全文阅读