图示：太阳能够重建我们的生物节律周期，影响深远。生物节律紊乱会导致一系列医院检查不出来的毛病。因为这些毛病还没有严重到影响健康的程度，但却极端的影响我们的生活质量。梦魇发生时，如何应对坚持唯物主义信念，知道这都是大脑的幻觉，并非真实不要理睬幻觉和恐惧感，将心思放到自己的呼吸上尝试的性移动自己的手指，慢慢来别急等待它的消失，在此期间守住本心不要主动胡思乱想Good Luck!。
黄鼠狼进家是好事吗？
说起黄鼠狼进家是好事吗？我给大家讲一个真实的事情，我小时候经常听我奶奶讲起我家的事情。有一天夏天在院子里乘凉我奶奶就给我讲起了我大爷的事情，我大爷兄弟四人我父亲是排行老二，说起我父亲这个人身高马大长得特别的魁梧一表人才。说起我父亲的时候我奶奶不由得讲起我大爷的事情，我奶奶讲我的大爷长的比我父亲更魁梧身高1.9米，白白净净的可惜19岁那年去世了。
我就问我奶奶我大爷是怎么去世的，我奶奶一边说一边流着泪说，有一天大早起从外边跑来一只黄鼠狼跑到院子里头，被我大爷发现以后给活活打死了。没过几天我奶奶说院子里来了好多黄鼠狼，我的大爷从此开始发高烧，那时候的医疗条件很差。我奶奶说我大爷在当天去世的那一天家里的黄鼠狼来回在院子里乱窜，都咕咕地乱叫。我问问我奶奶家里来了有多少黄鼠狼你看见吗？我奶奶说数不过来特别的多。
我奶奶又说我大爷去世以后第二天早上院子里一个黄鼠狼也没见过。后来在我奶奶的眼里心里家里的黄鼠狼是有灵性的，是不能打死的。迷信总归迷信在我的心里我大爷去世也许纯许是巧合。我大爷只是普通发热感冒毕竟五六十年代那时候医疗条件不好一个普通感冒就能死人，如果放在现在这个年代医疗条件那么发达我大爷也许就会安然无恙。
“鬼压床”是什么原因？
鬼压床即睡瘫，其表现为身体暂时性不能移动、口不能言语、身体不能做出反应，时间持续从几秒钟到几分钟；有些人会感到有很重的重物压在胸口上、令人窒息。多数情况下睡瘫发生在醒来的时候，少数情况发生在睡眠中，有往往发生在夜里，让人很恐惧，也就联想到是超自然你的东西造成的，这就有了鬼压床鬼压身的绰号。在医学上的，睡瘫的正式名称为睡眠瘫痪症（Sleep paralysis），这是一种颇为常见的现象，人群的发生率为6.2%-7.6%，有资料甚至认为高达40%。
