子午觉是几点睡子午觉有什么好处2,子午觉是几点到几点3,睡午觉应该几点睡到几点才是最好4,什么叫子午觉几点睡好5,子午觉是什么时间6,几点睡的觉算子午觉1,子午觉是几点睡子午觉有什么好处午夜11~1点为子时,中午11~1点为午时。子时是肝胆排毒的最佳时间,人只有处于深睡眠状态,才能使血液回流、过滤;午时是保养心脏的最佳时间。2,子午觉是几点到几点0-4指夜半和正午。旧时计时法,以夜间十一时至一时为“子”时,以白昼十一时至一时为“午”时。唐吕岩《延寿》诗:“子午常餐日月精,玄关门户启还扃。”3,睡午觉应...
更新时间:2023-11-10标签: 子午午觉几点有什么子午觉是几点到几点睡子午觉有什么好处 全文阅读