栗子的主要功效为补肾健脾,活血通络。中医认为,山药归脾肾肺三经,经常吃有助于健脾祛湿,补肾温阳,润肺止咳的功效。但小米粥并不补肾,可是小米粥可以同山药或者是其他补肾的食物一起煮,如核桃,枸杞等。千百年来,人们对于补肾有些不遗余力,古人对于肾的健康看的尤为重要。吃什么能健脾补肾?千百年来,人们对于补肾有些不遗余力,古人对于肾的健康看的尤为重要。而脾其实也十分重要,自古也有“脾乃后天之本”只说。一个是先天,一个是后天,那么脾和肾有没有一箭双雕之法,可以一起补呢?右上角关注帮忙点一下,每天推送有意思有知识的文章...
更新时间:2022-04-28标签: 象数藏象补肾健脾疗法补肾健脾念什么象数象数疗法与藏象学说 全文阅读