今天,养生节目铺天盖地,养生专家俯首皆是。人到中年,具体的说就是五十岁以后,如何养生这个问题是仁者见仁,智者见智,没有统一的章法,养生旨在修养“五福”(康宁、长寿、富贵、好德、善终),养生包括养身和养心,而贵在养心,如何做到静,就是要心态平和、心头放下、心地淡薄,而忌焦躁、戒怒气、勿抱怨。1、人要如何养生?如何养生?即简单又永远也说不明白的问题。今天,养生节目铺天盖地,养生专家俯首皆是,台上口若悬河,引经据典,讲得头头是道;台下听者如醉如痴,频频点头称是,好不热闹。回到现实中,讲者云云,听者昏昏,无人脚踏...
更新时间:2022-08-25标签: 养生人要行人木行人如何养生 全文阅读