很多人都喜欢晚上喝点茶,可是喝多了会影响睡眠,怎样喝才不会影响睡眠呢。医学上有一门“症状学”,能出现睡眠、嗜睡、睡眠异常这三种症状中任意一种,就是“影响睡眠”,可能你对“影响睡眠”看得太简单了,现实中能够影响睡眠的疾病非常多,这些习惯虽小,却也能影响你的睡眠。1、影响睡眠的疾病,一般情况下来说都有哪些?这个问题太泛了,回答不了。能把这题好好回答了的,有资格拿诺贝尔奖了,可能你对“影响睡眠”看得太简单了。其实,不仅有“失眠”才算影响睡眠,根据医学理论,它分为三类:一类是睡得太少,失眠;一类是睡得太多,嗜睡;...
更新时间:2022-08-03标签: 睡眠影响疾病哪些影响睡眠 全文阅读