极端的性格怎么改变,如何改掉极端的心态
性格极端尽管有其生理激素水平的基础，但后天通过大量的阅读，提升心智层面的修养，是可以缓解的。三、解决建议首先重中之重的是，我们都很难轻易地改变一个人，包括自己，这种改变的发生只有通过长期潜移默化的方式去逐渐影响极端心态者，万事都有一个过程，正如极端心态也并非一朝一夕形成的一样。1、性格有点极端怎么改变？有一种心理疾病叫：双向情感障碍。建议你百度一下，看看是否对症，好了，不吓人了。性格极端尽管有其生理激素水平的基础，但后天通过大量的阅读，提升心智层面的修养，是可以缓解的，有本书叫《当下的力量》，作者埃克哈特...
更新时间：2022-07-23标签： 极端的性格怎么改变改掉心态性格改变极端的性格怎么改变如何改掉极端的心态 全文阅读