消除头皮疙瘩的根本方法在于养成良好卫生习惯，避免头皮破损发生，饮食清淡，营养均衡。想必很多人都会遇到这样的问题，梳头或者不经意间摸头皮的时候，会发现头皮上长了一些小疙瘩，摸起来硬硬的，有些还很痛，为什么头皮会长这些小疙瘩，不良卫生习惯、头皮破损感染、饮食辛辣刺激；消除头皮疙瘩的根本之策是养成良好卫生习惯，避免头皮破损发生，饮食清淡，营养均衡。
1、头上起疙瘩怎么回事？
头上起疙瘩怎么回事头上起疙瘩常见于多种皮肤性疾病，如毛囊炎、痈、荨麻疹等。1.毛囊炎：多发于头部，诱发毛囊炎的常见因素有搔抓引起皮肤破溃、不良卫生习惯、长期使用皮质类固醇激素等，皮损初期为一硬结，有局部红、肿、热、痛的表现，数天内在硬结中央出现黄白色脓疱，继而干涸或者破溃，炎症逐渐痊愈，经实验室检查可见白细胞增多。
2.痈：好发于中老年人，部分有糖尿病病史，多个相邻的急性深毛囊炎及毛囊周围炎相互融合而形成的皮肤感染。皮损范围在6～9厘米，中央表面可见多个脓点，同时伴有畏寒、发热、全身不适感等，脓包破溃后疮口呈蜂窝状，血常规检查可见白细胞明显增多，3.荨麻疹：常见致病因素有药物、食物等。起病急，皮肤瘙痒，出现散在或融合一片的鲜红色风团，风团短时间或24小时内消退不留痕迹，
2、头皮上长小疙瘩，是怎么回事？该怎么去掉？
想必很多人都会遇到这样的问题，梳头或者不经意间摸头皮的时候，会发现头皮上长了一些小疙瘩，摸起来硬硬的，有些还很痛，为什么头皮会长这些小疙瘩？下面我来做出具体的解释，可能是3个原因。第1，内分泌失调，如果每天心情不好，或者总是熬夜，身体就会出现内分泌失调的情况，其中一个反应就是，头皮上会长出疙瘩痘痘。第2，头皮油脂堆积，
头皮也会出油，当油脂分泌太多的时候就会产生很多疙瘩，其实就是很简单的一个毛囊堵塞的道理。头皮油脂堆积会长出红肿的痘痘和一些黄白色的小颗粒，也会让头顶的头发非常油腻，挠一挠就出现白泥，第3，洗头方式不对。有一些人为了头发能清爽，每天都会洗头，但是仍然还会出现头皮长小疙瘩的情况，除了头发的出油非常多非常快之外，也有洗头的方式不对的原因，
洗头的时候如果没有认真清洗头皮，而是重点头发，那么就会洗不干净头皮而长疙瘩。那么怎么去除头皮上的痘痘？方法1，饮食清淡，如果是内分泌导致的痘痘，在饮食的方面就要清淡一些，多吃清热解毒的食物例如苦瓜、芹菜、胡萝卜。如果头皮长红肿痘痘非常严重的话，就需要去医院看看，方法2，有效清洁头皮，控油。头发长小疙瘩出油多的话，可以使用一些抑制油脂、杀菌消炎、植物养护、无硅油的轻奢碧蒙萱控油洗发水，头发出油就能得到控制，有助于消除痘痘和小颗粒，
3、头皮里经常长疙瘩，可能有哪些原因？有没有哪些快速消除的办法？
这个问题问得非常好！疙瘩是典型的咱中国老百姓说的白话，也进了汉语词语。一般有两种含义，一种是写实的解释，是指我们的皮肤上长了一个或一些突起；或者在我们的身体肌肉上，结成了一个或者一些小硬块；疙瘩还有一个写意的解释，就是指我们的思想上，产生了矛盾，有了疑虑，出现了问题等，但是，在医学上，可没有这么浪漫而富有诗意的形容和描述。
医学上大多数把这种症状称作为皮脂腺囊肿，当然还有其他一些临床病情，具体问题要具体分析、诊断，为了便于集中讨论，我们这里暂且就来聊一聊皮脂腺囊肿这一病症。头皮里的疙瘩是怎样形成的？首先，我们了解一下，头皮里的疙瘩，即皮脂腺囊肿是怎么形成的？我们全身上下的皮肤下面，分布着许许多多、大大小小的皮脂腺体，它的功能之一就是分泌脂肪（即皮脂），并输送到皮肤的表面来滋养我们的皮肤，既防止皮肤干燥、皲裂，又使皮肤有润滑光泽富有弹性，
而皮脂腺体分泌的皮脂，必须要通过皮下的导管（如毛囊）才能被输送到皮肤的表面，如果这个导管被堵塞了，那么，皮脂就会经聚积，淤积，潴留，并最终形成一个或者数个囊肿，这就是皮脂腺囊肿，这就是头皮疙瘩的大致形成过程。一般头皮疙瘩，即皮脂腺囊肿是存在于头皮之内，但与皮肤紧密粘连，形状多为圆形，硬度适度并富有弹性，表面光滑而边界清晰；大可至花生仁，甚至如鸡蛋；小只及米粒，且生长缓慢。
