个人认为如何让自己的心情好起来，可通过以下学习和领悟获取。自己给自己创造一个放松的环境，时时能够调节好自己的心情，也是个非常重要的，如何能让自己变得比现在好，我觉得，生活的改善，是要通过自己的不断的努力的，从书本上学到一些自己没有经历，也不知道的东西，来不断的丰富自己给自己充电。
1、怎么让自己变得越来越好？
1、早睡早起。这个是最简单也是最难做到的，现在晚上到点上床并不是睡觉，而是玩手机，刷视频，很难早睡，所以早上也很难早起，但是我们明知道早睡早起身体好，从小就知道的，可是却控制不住，所以这个好习惯需要去坚持，真的很有用，无论是养生减肥都有效！2、每天花点时间看书现在互联网这么发达，应该有很多人由纸质书转战为电子书，也有很大一部分直接不看书了，其实看书在短期内对人的影响不是很明显，但是长期坚持的话，对自己思想和内涵都会有很大的提升，当然气质也会，你对比下初中毕业和大学毕业的学生就知道了，而且读书会让你源源不断地获取新的知识，所以你脑子里的创意、点子不会枯竭，
2、如何让自己的心情好起来？
我是仁者，我来回答这个问题，人的心情的好坏，受事业(工作)，婚姻，家庭，教育，学习以及社交等诸多方面的影响，并与周围环境人员息息相关，因此，心情好坏，取决于是否能够正确看待处理诸多方面的关系。个人认为如何让自己的心情好起来，可通过以下学习和领悟获取：一，要学会用辩证唯物主义的观点方法分析看待问题，
凡事都有正反两方的矛盾，有利就有弊，有得就有失，反之亦然。因此，能正确看得这对矛值，不纠结得与失，是决定心好坏的前提，二，要学会换位思考问题。在社会交往中，人员成份复杂，文化参差不齐，行为习惯差异，导致每个人的认识观点迥然不同，所以在语言表达以及处事等方就会产生方法差异，所以，当有意见分歧时甚至矛盾时，学习站在站在对方的立场、角度去思考，很多问题就能理解包容，心情自然就愉悦了，
三，要学会知足。俗话说得好，知足常乐，在社会生活中，人的贫与穷，富与贵，存在许多说不清道不明的事和理，因此，不要与人攀比，抱一个常人心态，不强求，顺其自然，四，要学会忘记。
3、如何能让自己变得比现在好？
谢谢要求，记录生活记录美好，大家好我是毛毛姐，如何能让自己变得比现在好，我觉得，生活的改善，是要通过自己的不断的努力的。首先要多读书，每个人的经历都是不同的，一个人不可能把所有的事情都经历了，所以只有多读书，从书本上学到一些自己没有经历，也不知道的东西，来不断的丰富自己给自己充电。其实要保持自己良好的形象，一个人的外在形象很重要，是给人的第一印象，一个人注意自我修养的养成，会改善现状一个关键性的因素，
4、心情不好的时候，你一般都是如何使得自己心情变得好起来的呢？
很高兴回答您的问题。人人都有心情不好的时候，这是因为人类属于有情绪的生物体，不可避免的会受到外界带来的情绪干扰，所以，不能避免的东西，也就没有必要勉强去回避或者避免，而是应该学会控制自己的情绪，也可以找合适的方式和场所发泄一下，但是最应该避免的是把负面情绪带给周围的人们和环境。别人没有义务成为你的情绪处理垃圾筐。
