记得2002年，《孝庄秘史》的热播，让全国人民都知道了这个叫做宁静的女演员。在电视剧中，宁静从少女时期的大玉儿，一直演到成为太后的大玉儿，一脸的福相没有让我得到一点人生的优越和命运的待见，戏中，宁静无论是和谁的感情戏都演得非常好，这里涉及到多尔衮、皇太极，自己的儿子等人。
1、如何评价宁静的颜值？
宁静曾经是娱乐圈有名的大美女！我第一次知道宁静是在电影《阳光灿烂的日子》，里面有陶虹，也很美。但是在那部电影里，可能是因为宁静太美了，都让我觉得陶虹是个普通的北京大妞儿，宁静属于浓颜系长相：大眼睛，高鼻梁，眼窝深邃立体，唇部饱满，唇线清晰，整体偏欧式风格。尤其她的五官面积要大于脸部留白，五官的张力强，
可以说，这种欧式长相蛮受观众喜欢的。记得2002年，《孝庄秘史》的热播，让全国人民都知道了这个叫做宁静的女演员，在电视剧中，宁静从少女时期的大玉儿，一直演到成为太后的大玉儿。重要的是，这部剧全程现场收音演出，戏中，宁静无论是和谁的感情戏都演得非常好，这里涉及到多尔衮、皇太极，自己的儿子等人。即使是现在看来，那个时候的宁静真的甩现在演什么都需要配音的演员，好几条街，
2、长期跑步真的能改变人的面相吗？
我同事38岁，女人，长得天生有一副苦瓜脸，反正给人感觉就是日子很凄苦，很悲情。虽然也是大眼睛，双眼皮，身高1.63，长头发，远看还算得上美女，就是没啥气质，不知道她是受什么影响，忽然有一天，她开始早上五六点起来跑步了。她经常在朋友圈发跑步路线图，从刚开始3公里，到5公里，现在10公里速度也快一些了，现在，她已经坚持跑步两年了。
我说说她的变化吧，真的变化很大，首先：身材变好了体重以前120斤，现在96斤，而且身材看起来很匀称。2.神经状态好看起来很自信，眼睛里也走光了，以后看她面相给人感觉悲苦，现在给人感觉自信、有力量。3.心态变好了以前她看见人总是抱怨老公、孩子，我们都知道她老公不疼他，孩子调皮，她每天都很累。现在她很少再抱怨了，而是努力去改变，
4.整个人看起来年轻有活力女人一过36岁，就显老态了。但是她因为跑步的缘故，面貌和神态都显得比同龄人年轻一些，脸色看起来也透亮。有人说：运动是女人最好的抗衰老神仙水，流的汗水是最好的精华液，长期跑步，日积月累，真的可以改变一些人的面相，不信你试试。还有，我觉得除了跑步锻炼，女人要保持年轻还得做到以下几点：1.用很贵的护肤品，这玩意真的有作用，
长期坚持护肤。2.晚上早睡，睡饱觉，睡好觉，3.不要经常生气，保持心情愉悦。4.有爱好，有朋友，生活丰富多才，5.爱学习，活到老，学到老。反正，女人要是有钱，就显得年轻，因为会保养，舍得花钱买高档护肤品，舍得吃营养品有钱心情也畅快，不开心了就去旅游、消费、买服务，不像我们没钱的女人，工作中天天受气，回家里也要受气哈哈女人们，努力搞钱吧。
3、照婚纱照时怎样可以做一位宁静而高贵的新娘子？
说实话我们那时结婚的时候，根本就没有什么拍婚纱照的事情，因为我是在八零年结婚的，因此我们当时结婚就只是到照像馆照一张黑白的合影照片就觉得是很不错的事儿了。所以以我的观点来看的话：我认为拍摄婚纱照应该是一个人一生当中最幸福的时刻，当然要把自己最美的一面展现出来了，而且还要让自己做一个宁静而美丽的新娘子，同时也要把自己最高贵的气质和魅力都展现出来。
4、一个人一脸的福相，却一辈子吃苦受累，你见过这样的人吗？
报告！我就是一脸福相，却受尽了委屈与心酸从小到大，看见我的人，都说我福相，小时候我是我爸手捧长大的孩子，那个年代，没有女儿奴这个称呼，可是，我家孩子少，就我和弟弟。我爸偏爱我，而我家条件拿当时来说还不错，我从小没挨过累是真的！确却的说我是一直听着，你是福相这句话长大的！到了谈婚论嫁的年龄，别人都稀里糊涂结婚了，而我却高不成低不就的选来选去，这个不行，那个不合适！爸爸也是感觉闺女给谁都委屈，一不小心成了“剩女”，最后的结局也是稀里糊涂的找一个人下嫁了！最奇葩的是，对方根本不懂啥叫珍惜此时的我，有了一个嗷嗷待哺的幼崽，为了那碎银几两，为了生活，我不停的去奔波，我自己开店挣钱，为了养家糊口！可算把日子拽起来了，那个虎爷们儿还出轨了！蚂蚁药耶[震惊]我无语啊！我披着一张人皮我累啊！把这个不知天高地厚的虎爷们儿让我给他退回去了，我带着我的儿子相依为命这个时候，一个混得不错的同学带我去一个非常有名的神会馆给我算一下:大师看看我的脸，看看我的手，然后让我抽三张扑克牌，我记得很清楚:我抽了一个5，一个6，一个11，就是勾的意思。
