缘起我在人群中看见你，缘灭我看见你在人群中。在感情生活中，如果两人相处很平衡，平衡到连吵架都能控制自己冷静，这是真喜欢吗，在一般的家庭中，难免出现在对某一事物某一做法有较大差距而又互不相让的情况，感情中的释怀是一件很不容易的事，尤其真正的爱过，就更难以忘记。
1、在感情发生波动时如何保持冷静？
不论此时此刻你的心情有多么的波动，都不要在此刻做任何决定，首先让自己一个人安静下来，然后再去思考这件事。1.你可以一个人安静的去人少的地方走走，把心放空不要去想这件事，就一个散散心，2.你可以一个人带着耳机，把音乐放到最大声，然后听着音乐带给你的平静。3.给自己点杯奶茶，一份甜点，吃一份你最爱的食物，
2、如何看待感情中保持理智和冷静的人？
他们是智者，更是情商把控有度的人。个人感情生活问题，大多数不是一个巴掌拍的响的事情，谣言止于智者。感情生活要久远，不可以疑神疑鬼的心里怀鬼胎，有些事情宁可信其无，不可信其有。感化人心，伸出手可以挽救一个人，说是风听是雨的将对方置之门外，一步之遥的情感距离，可以致人千里之外。心是可以暖热的，前心凉透后心，铭心刻骨的凉，难以暖得热。
3、在一段感情中该如何做到“释怀”？
感情中的释怀是一件很不容易的事，尤其真正的爱过，就更难以忘记，真正的放下一段感情就是释怀了不再执着。放下一个爱了很久的人，远比重新爱上一个人更难，能够对过去释怀的人，就算有一天重逢也会风轻云淡。其实重逢比初遇还要困难，过去的就是过去了，学会往前看，相信前方更美好，才可以走出去，由爱生嗔，由爱生恨，由爱生痴，由爱生念。
人活着有太多的执念，万苦皆因执念生，真正的释怀了就不会再去恨一个人，有时候恨一个人比爱一个人还辛苦。人非圣人，说放下了又何尝容易心里怎么会不痛呢，所以释怀很难，释怀不了就容易有责怪，有怨念。相爱就是缘分，走不下去总其所有还是缘分太浅，别去抱怨，今生的一切都是前生的结果，有些事情是命中注定不去强求就不会烦恼。
生命是一场情理之中的意外，缘起我在人群中看见你，缘灭我看见你在人群中。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多，有些快乐看似快乐实质上附带痛苦而来，只是被快乐隐藏。得不到的就是注定不属于你的，不属于你的东西强求不来的，所以放下就是释然，忘记就是快乐。苦乐随缘，得失随缘，一切悲喜都由心生，。
4、为什么人对感情容易失去冷静？
爱之深，恨之切，得不到，就毁了它，谁都不许染指。前两天一对恋人，因感情纠葛，一言不合冲动中男子将刀挥向了他曾经心尖上的女人，昔日你侬我侬，而今死在了最爱的人手里。让人难过又愤恨，多大仇多大怨？时间不会倒流，也没那么多如果，大错已铸，无法挽回，害人害己，冲动是魔鬼，冷静点，别说我就这么个人，火爆脾气一点就炸，想想炸毁了自己的一辈子，到底值不值？。
5、如果在恋爱时说“我们先分开一段时间冷静冷静”，最后都会以分手告终吗？为什么？
恋爱时暂时分开80%最后都分开了，感情走不下去时你还敢试离婚吗试离婚：两个人暂时处于离婚的状态，先不去办理离婚手续，各自过各自的生活，谈恋爱不愉快时我们经常会说“分开一段时间吧，我们都冷静冷静”，80%的“分开一段时间”到最后就真的分开了。那婚姻如果到了走不下去的地步，你还敢尝试“试离婚”吗？01姗姗再一次跑到闺蜜小苏家里诉苦“我不想跟他过了，他外面肯定有人了”，
姗姗跟老公结婚三年多了，儿子刚满月她就发现老公跟别的女人暧昧的微信聊天记录。自那时起她就每天找证据或者自我暗示的肯定有，每每吵架就是闹着要离婚，但是老公不同意，有时他老公被她找出的无理证据恼火时也会提出离婚，那时她又不愿意，两个人这两年都过得很不满，感觉婚姻还有继续下去得必要吗，02小苏不知道姗姗的老公是否真的有过外遇，单从姗姗收集的各种证据小苏无法确证，但从女人天生的敏感直觉来看似乎却有其事.于是小苏就给姗姗建议“要不你们试离婚吧。
