你问如何度过失去亲人的痛苦，我相信这个亲人对你来说是很重要的。失去亲人的痛苦在每个人的身上是不一样的，在一定程度上取决于你和这位亲人的关系，最重要的亲人去世，肯定会很悲伤，并在很长的一段时间里不能忘怀，随着时间的流逝会慢慢淡忘的，需要一定的过程。
1、如何在最短时间内忘掉失去亲人后的痛苦和悲伤？
失去亲人的痛苦在每个人的身上是不一样的，在一定程度上取决于你和这位亲人的关系。但是你问如何度过失去亲人的痛苦，我相信这个亲人对你来说是很重要的，在这里我想跟你说一个词，叫做丧失。这是我们人生中很重要的一个议题，失去我们认为重要的人和事情，像是你的世界里，曾经有一个很重要的部分，它构成了你的世界，承载了你的情绪美好的回忆和依托，它的存在让你稳定且快乐。
但是有一天，你会失去这个人，不但是亲人的失去，还有失恋也是。你希望未来还有机会和他见面，你希望当你难过的时候，有他的存在，你希望自己很多美好的经验和体验可以和他分享，你的世界未来都不会再有他。你不能接受，这是一种受伤的体验。这个时候，我们可能需要一个仪式，不只是亲人，在恋爱关系中也是，我们因为不可控的因素被动得要离开一段关系。
我们都需要一个潜在的仪式，需要和这个关系告别，也跟这个关系中的人告别，带着这个人给你的美好的人生体验继续生活，继续往前走。在这个告别仪式中，去感谢他曾经对你做出的美好的事情，谢谢他的陪伴，去表达你的不舍，哀思，把你想要告诉他还没有来得及说的话在一个告别中告诉他，跟他告别，在那个时刻，接受他的离去，
2、怎样能找到失踪的亲人？
首先可以报警。一般在亲人失踪满24小时即可报警，报警后不一定立即能找到，但是警方有庞大的失踪人口数据库，在查找失踪人口方面有独特的优势。第二可以借助于一些专业寻人网站，例如宝贝回家网站，在上边注册一个账号，发一个帖子介绍一下情况，分布在全国各地的会员会反馈有关情况帮助查找。第三可以借助一些社交媒体，如QQ，微信，等等发布寻人启事，
3、最重要的一个亲人去世了，怎么恢复情绪？
最重要的亲人去世，肯定会很悲伤，并在很长的一段时间里不能忘怀。我最最亲爱的母亲和我最尊敬的大哥去世，对我打击很大，母亲去世后，我把自己最喜欢的体育运动跳舞给忌了，从此开始学游泳，再也没跳一次舞，用此方式悼念母亲。并写了好几篇纪念母亲的文章，每当母亲的忌日，我都拿出相册翻看，并摆放鲜花以示悼念！大哥热爰传统文化，并一直从事这方面的研究。
虽未对我有什么交待，但他对我妹说：你姐现在写什么哪？说明他对我热爰写点东西是了解的。因此我在大哥去世后，先后读了孔子论语；老子的五千言；佛家的金钢经等著作，这都是哥喜欢的，多少对大哥的内心世界有了些许了解，过去我心情不好时有大哥开导我，劝慰我，关心我，如今再也听不到大哥循循善诱了。写这段文字时，我的眼泪就在眼圈里打转！但我知道大哥希望我过得好，要我快乐，所以一会就好了！今年清明时，我弟专程从东北来京祭奠大哥，我也想去，但因故未能成行，
但大哥的形象在我的心里已根深蒂固，不用刻意想起，因为从未忘记。在亲友的追思活动中，他们郎读了我写的《忆长兄》文章中一首诗一一昨闻长兄入妹梦，长城脚下是兄冢，最后一面撕心痛，至今心里留阴影。音容笑貌犹仍在，天人永隔不相逢，三月临近清明时，难分难舍兄妹情。那么怎样恢复情绪哪？我觉得时间是恢复创伤最好的良药，
随着时间的流逝会慢慢淡忘的，需要一定的过程。因为我们知道这个世界，生是偶然，死是必然，谁也逃不掉，无论你怎样豁达，怎样养生，怎样锻练终有一天会回归自然，所以我们能做的就是，做好应该做的事情，担起应担的责任，无愧于心，让自己变得开阔，一直往前走，在前进的路上，扔掉不好东西，坚持本真就好啦！在人生路上劈浪前行，珍惜眼前，自由自在地过好一生。
