你在清醒时吃东西，是谁告诉你这食物是什么味道的呢。如果您或者身边的家人朋友总是存在“吃一点东西就要去上厕所”的问题，那需要有适当注意的态度，总是存在这种现象的人群，很可能是患上了“肠易激综合征”，我们所受的教育、本能、习惯等是这部电脑的“操作系统”；视、听、触等各种感官是键盘，负责输入；各部分大脑皮层则是处理器，记忆相当于内存。
1、每天大便5到6次，吃一点东西就想上厕所是什么问题？
如果您或者身边的家人朋友总是存在“吃一点东西就要去上厕所”的问题，那需要有适当注意的态度，总是存在这种现象的人群，很可能是患上了“肠易激综合征”。具体说来，这是一种怎么那样的问题，每天大便三四次，的确是一件很麻烦的事情，生活当中又该如何预防？如果被肠易激综合征侵袭，您应该如此作为，肠易激综合征是什么疾病？肠易激综合征本身是一种持续或者间歇发作，以腹胀、腹痛、排便习惯改变或者大便本身性状出现改变为基本的临床表现，同时缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。
具体说来，常见的肠易激综合征可以分为三种：便秘型肠易激综合征、腹泻型肠易激综合征以及混合型类问题，其实，用白话讲，肠易激综合症就是肠道容易被某种因素激怒引起的一些问题，这些因素更多和饮食有关，比如说很多人一旦喝了牛奶就会出现拉肚子的问题；当然，其实除了一些饮食问题之外，肠易激综合症还和精神因素、肠道微生态环境以及情绪等因素有着比较密切的关系。
既然这种疾病如此讨厌，生活中应该如何做好预防？到目前为止，想要靠谱治疗肠易激综合征，需要大家做好对症治疗，一方面要合理调整饮食，改掉自身存在问题的不良饮食习惯，严重时甚至需要进行适当的心理治疗，饮食中建议刻意增加纤维素类物质的摄入量，膳食纤维在很大程度上可以促进结肠的蠕动，能够加速和促进排便，对于便秘型肠易激综合症患者有着不错的作用。
所以、，建议这类人群在主食的选择方面增加粗杂粮的摄入量，燕麦、红薯、玉米、荞麦等食物的摄入量要得以满足；另外像新鲜多水的绿叶蔬菜在生活中也要增量摄入，减少或者避免食用容易过敏或者会出现不耐受问题的食物；有些食物本身食用之后就容易出现不适的问题，比如说很多人喝了牛奶就会出现乳糖不耐症的问题，所以在生活中更要刻意去拒绝，尽量避免总是食用这种食物。
清淡饮食，少油少盐，减少高脂食物的摄入量，避免暴饮暴食，少食多餐，规律饮食，吃新鲜卫生且安全优质的食物。减少容易胀气食物的摄入量，比如洋葱、酸奶、豆制品等食物，避免肠道总是出现胀气的问题，关注胃部健康，适当体检，保证良好积极的心态。适当运动，吃动平衡，让身体处于一个平衡的状态，一吃点东西就想着上厕所，如果总是出现这样的问题，需要大家适当去注意，这可能是“肠易激综合征”的问题表露，科学关注身体的变化，适当改善自身的饮食和生活习惯，希望您胃肠健康，希望您不被任何疾病所困扰，愿您安康 舒服。
2、在梦中梦到吃东西或喝饮料，会真的有味道是怎么回事？
这是个好玩的问题，科学爱好者报到，首先，这绝对是一种正常的现象，所有人都能遇到，所谓日有所思，夜有所梦嘛。其实，咱可以琢磨一下:你在清醒时吃东西，是谁告诉你这食物是什么味道的呢？舌头？不，味蕾只是“接收器”，真正负责解读、分析、储存味道信息的，是我们最神奇的器官——大脑，别看大脑谁都有，但我们对大脑的了解还不如对月球的多，对大脑的运作方式，我们更是所知甚少。
所以，我现在只能将大脑比作电脑:我们所受的教育、本能、习惯等是这部电脑的“操作系统”；视、听、触等各种感官是键盘，负责输入；各部分大脑皮层则是处理器，记忆相当于内存，睡眠时，我们的大脑并不是“关机”状态，而是“待机”状态，梦境，则是“待机”时不受控制的“潜意识”的表现。它是一套隐藏的操作系统，可不是屏幕保护，
清醒时，潜意识会被忽略，甚至被主意识压制，但在睡眠时主意识消失，它就自由了，开始奔放了。以问题中的梦境为例，潜意识会霸占我们脑皮层“残留”的清醒部分，调出记忆中喝柠檬茶的场景，再现一遍，但奔放的它不会老老实实地还原，而是会随意增减、调换、掺杂各种元素，让梦境杂乱无章，有时甚至荒诞怪异，地点瞬移、人物改变甚至随机“合成”陌生的人或场景。
