对于“人做梦时，为什么不知道是在做梦。当我们做梦，梦到一些完全陌生的元素时，有一部分几率是人类的种族遗传发生了作用，有人认为是潜意识的内心显现，做梦者体验到与潜意识相同的情绪；还有人认为做梦是自身愿望的虚拟实现，即“日有所想，夜有所梦”。
1、做梦是怎么回事？
人做梦是怎么回事？目前，对做梦的的机制不是十分明确。有人认为是潜意识的内心显现，做梦者体验到与潜意识相同的情绪；还有人认为做梦是自身愿望的虚拟实现，即“日有所想，夜有所梦”，一般认为做梦是睡眠时在体内外刺激作用下引起的大脑兴奋又抑制的过程。睡眠过程中部分脑细胞仍在活动，是做梦的基础，每个人睡眠时都会做梦，且每晚最多可以做4～5次梦。
根据睡眠时脑电图的表现和眼球运动及睡眠深度等情况，将睡眠分非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠，二者交替循环出现，在正常的一夜睡眠中，人要经历大约5～6次两个时相的转换。通常多数梦境发生于快速眼动睡眠阶段，在人们在身体过于疲劳、过于兴奋、精神心理压力过大或存在某些器质性疾病、环境改变等情况下，睡眠质量受到影响，导致睡眠深度不够，浅睡眠增加，以致睡眠维持障碍，使人容易记住梦境。
2、做梦梦到可怕的事是什么原因和心理？
这需要具体问题具体分析，也就说看你做的噩梦内容来分析：1、“梦到昆虫”梦到昆虫往往意味着你在担心某事，如果你梦到蚂蚁，这代表你对生活感到不满，同时感觉自己卑微渺小，被人忽视！另一方面，梦到蜘蛛表示你感觉自己被操控或者你正在操控别人，《梦的力量》一书作者（CynthiaRichmond）认为，如果你梦到自己被昆虫完全包围，这表示你被某事或某人惹恼，准备反击！如果梦到现实生活害怕的昆虫，表示你打算克服这个恐惧或者发生了挑战你的底线的某事。
2、“梦到坠落”焦虑感最容易导致梦到堕落，如果你刚睡不久就梦到自己坠落，原因很简单，在睡眠的第一阶段，四肢抽搐很常见！所以，坠落感是因为你的潜意识在让你的上意识保持警觉，但如果此梦境在熟睡时发生这表示现实生活中的某件事情，让你魂牵梦绕也可能由于被信任的朋友辜负了你所带来的沮丧感！如果你梦到别人坠落，这可能意味着某个朋友让你失望了，或者没有达到你的期望！3、“梦到被追赶或被攻击”梦到被某动物或某人追赶或攻击时战逃反应的标志，从本质上，这是根植于人体内的原始反应。
当面对危险或恐惧时就会表现出来，佛洛伊德将这个称谓“患有焦虑症的人的显性梦境”，从塞车之类的小烦恼到对交通事故的恐惧，焦虑反映到梦境中的原因有很多，梦到被追赶也可能意味着你在逃避解决现实生活中的问题。4、“梦到在公众场所裸体”想象一下，在公共场所，身旁所有人都着装齐整，只有你一丝不挂地站着，即使只是梦都感觉很丢人，不是么？！我们的着装象征着我们给周边人留下的特定印象，所以梦到在公众场所裸体表示现实生活中的某事让你感觉脆弱或暴露了自己。
这样的梦境常发生在刚升职，开始新工作和将进入公众视线的人身上，这类梦境的负面意义表示，你一直在对别人隐藏某事，或者害怕人们能看透你安排好的假象。5、“梦到伴侣出轨”梦到你的爱人背叛可能代表许多不同的意义，不一定和你伴侣出轨有联系，当你觉得被亲近的人抛弃或者疏远时很可能会做这样的梦。可能是你的家人或朋友陪伴你的时间少了，所以你觉得很受伤，
3、人在做梦时，为什么不知道是在做梦？
图-1曾经的奢想道哥大学时，虽是数学专业，但是对于此类问题，也是甚好奇，特此翻阅了一些相关书籍，同时还特意买了一本弗洛伊德《梦的解析》。图-2梦是浅睡眠的产物理解了“梦，是浅睡眠的产物，注意深睡眠，人是不会做梦的”，对于“人做梦时，为什么不知道是在做梦？”，要回答这个问题，就需要来一一刨析梦！何谓梦？图-3梦魇梦，也有梦想的意思。
