我做过的梦千奇百怪，不适合说，关键是我记性很差，很容易忘记，能想起来比较真切的好像不是第三视角，我做的都是第一视角，简单来说就是变成别人（而且梦里没有我，如果有我就是我）。
大家有没有想过，梦里梦到的人，到底是为什么会梦到？
精神分析学派认为，梦是潜意识的表达，潜意识的内容包含有我们最原始的冲动或愿望，这些冲动或愿望在现实生活中由于道德法律习俗等原因却不被允许自由地表达。但在梦里，意识的功能和作用被弱化，潜意识通过象征、置换、浓缩的方式乔装打扮地将被压抑的冲动或愿望表达出。梦中的人，无论男女一定是在我们成长过程中对我们影响很大的人，他/她可能是我们早期内射的重要他人的心理表象。
你有没有经常做梦？梦里你是第三视角同时也知道梦中那个人是自己吗，为什么会这样？
谢邀。本来没想回答，但是，心痒痒。我基本上记不住梦，但是有一个阶段会出现很多次见过的场景（梦境）在现实中出现。时间基本上出现在我大学时，并且，大学时还发生过一次所谓的鬼压床。所以我专门看了看弗洛伊德的书，顺便看了看西方哲学浅析，对梦有大致的了解。以下按照我现在的理解来说：梦是潜意识和脑神经元各种刺激下产生的，中国古代很早就说了，日有所思夜有所梦，也就是说用脑过度（意识薄弱模糊）以后容易产生梦，而且容易记住梦，好像有几年没正儿八经做梦还记住了，但以前有过，比较奇怪的是好像现实跟梦境还是有区别的，轨迹发生了偏差。
我做过的梦千奇百怪，不适合说，关键是我记性很差，很容易忘记，能想起来比较真切的好像不是第三视角，我做的都是第一视角，简单来说就是变成别人（而且梦里没有我，如果有我就是我）。基本上跟穿越小说很像，之前看一本小说叫点到为止，是梦入神机写的，他提出来控制自己身体的一个问题，控梦是最初级的，但是，我试了试不行，控制不了，好在初高中学道教，大学开始修佛家，所以，还算能破除迷惘，远离颠倒梦想，所以开始无所谓害怕，但是，即使是蓝天白云，白天所见，甚至睡的屋子都不能在梦里浮现，所以，我是不太可能成功控梦了。
题主说的以第三视角做梦，其实就是更高级别的控梦，类似盗梦空间里所说，但又不一样。潜意识和意识相交融我个人认为是很危险的，因为毕竟如果冰山在水下和水面上的结合就很难分清到底是上还是下。但是，如果能长久的控梦，那么恭喜你，你修炼起来可以说事半功倍，当然，精神分裂也有可能，风险和收益，基本上是成正比例的。总结，梦很奇怪，科学只能解释一部分，科学只能逐渐认知，是有很大的局限性的。
