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练佛有什么好处,〖耐心的好处〗

来源:整理 时间:2022-04-23 22:47:04 编辑:运气知识 手机版

下图是弥勒菩萨平时有空的时候,看电视也好,看书也好,脊背直、坐垫偏硬,不要在沙发里陷下去……这样对身体已经有好处了。但即使如此,仍然会在有条件时散盘念诵。自然端坐而念诵,在佛教里也有个名词,叫“弥勒坐”。椅子,最好是硬质的,有坐垫也不要太软,否则身体一陷下去,就无法保持端直。

打坐对人体有什么好处?

说一点个人体验吧,可以让心比较快地沉静下来。藏医学中,人体内有一条笔直的中脉,恰好位于人体正中间稍微偏后一点的位置。然后,“背直则脉直,脉直则气顺。”从普遍意义上来讲,人的身心相互作用,气脉如果顺畅,心也容易安定的。我有多年的半月板损伤,腿不能盘,别说难度极高的跏趺坐(双盘),就连单盘也不行,散盘也最多半小时就疼得不行。

但即使如此,仍然会在有条件时散盘念诵。个人感觉,仅仅是双腿散盘在一起,背脊保持自然挺直(不是硬直),念咒也好,学习也好,都相对容易入心。但如果是坐在椅子上,就有点散乱似的——不知道是不是心理作用。不过,我有一个多年老友,他曾经是户外达人,后来登山过多伤了膝盖,导致一直只能坐在椅子上念诵,似乎也没啥。椅子,最好是硬质的,有坐垫也不要太软,否则身体一陷下去,就无法保持端直。

自然端坐而念诵,在佛教里也有个名词,叫“弥勒坐”。盖因藏传佛教中的弥勒菩萨,是端坐于宝座上而非打坐的姿态——弥勒菩萨是未来佛,释迦牟尼佛之后的下一尊佛,象征着即将起身救度众生。下图是弥勒菩萨平时有空的时候,看电视也好,看书也好,脊背直、坐垫偏硬,不要在沙发里陷下去……这样对身体已经有好处了。古人的椅子,多是直背硬座,可能也与这个有关。

长期练书法对人有什么好处?

我非科班,儿子五岁开始学书法,我才跟儿子一起,从描红模开始练习书法,后来儿子学习忙,没有再练,我倒是坚持下来了,算算练书法真的有写年头了,开始跟着儿子的书法老师入门,儿子不学书法后,我就自己在家临勤礼碑,后来我们小区门口开了一家书院,我就去书院继续练习,练书法这么长时间,虽然进步不明显,我也很清楚起步晚,每天练习时间不长,无法成为书法家,但是长期练字对我个人而言,有如下好处首先是稳定情绪,释放压力。

我是典型的东北姑娘,亲朋好友同事常常用风风火火形容我,我真的不喜欢这个评价,可江山易改,本性难移,骨子里的性格是很难改变的。练习书法以来,可能也是随着年龄的增长,我开始能真正静下来了,工作日的早晨,我都会提前半个小时到办公室,备好笔墨,安静临帖,谨守书法的姿势:头正、身直、臂开、足安,心无旁骛,开始的时候还不能做到心如止水,时间长了,慢慢的的确可以做到心无杂念,安静临写。

在这个过程中,性子真的慢下来了,特别是遇到焦虑的事情,也可以在写字的过程中得到排解。就像我的一个好朋友说的,练习和做美容的作用是一样的,就是让人舒服。其次是感受传统文化魅力。练习书法后,开始慢慢的体会到书法线条变化之美,进而对我国书法艺术产生的兴趣,开始阅读相关书籍,了解了王羲之、颜真卿、赵孟頫等书法家的作品和生平,越是深入,就感觉传统文化的博大,越发觉得自己无知,在探寻的过程中也体会到了快乐。

为什么学佛的人越来越多?学佛到底有什么作用?

哎哟!妈呀!面对一盆盆烧得滚烫的热油,一根根烧的通红的铁柱,让人看了心惊肉跳,这就是活生生的地狱!谁在世上做的坏事多,谁死后就可能下油锅,抱铁柱。世上的人们,看到佛书这样真实的记载,怎能不生起对因果的敬畏之心!再看,当你深入苦海,百般无助时,阿弥陀佛慈祥的面容出现在你跟前,令你从莲花而生。那种奇妙无比的鸟语花香,那种美不胜收的极乐风景,随处可见的佛菩萨,随处可闻的传法声,让你心旷神怡!面对智者的慈悲开示,怎能不让你对佛法顿生敬意!佛法博大精深,作用无比。

比如:修心养性。佛法叫人们排除杂念,消除贪嗔痴,增强宽容心,清静心,慈悲心。使人逐将知足常乐,心平气和!消除灾难。经常诵经,念佛,放生的人,常有善神守护,使恶魔远离。疾病消除,生活随顺。若有生命危险,紧急关头,一声阿弥陀佛或观音菩萨,顿时会令你转危为安,化险为夷。增加福报。若能断恶从善,常行佛事。会令你工作更加顺利,事业更加兴旺,家庭更加美满,身体更加健康!。

很多年轻人开始吃斋念佛,是为什么呢,大家身边有这样的朋友吗?

我今年53也,是一个吃素6年的人。我认识了无数的吃素吃斋念佛的人。我6年前也是偶然间遇到了佛法并开始学习。通过学习佛法,大佛顶首楞严经,我觉悟到了宇宙真相。宇宙真相告诉我们整个宇宙就是一个心。我们和宇宙中所有的一切山河,大地,花草树木天上飞的鸟,地下跑的牛马猪羊,水里有的各种鱼,都是一个心的变现,我们和一切众生无二无别,是公平,平等的。


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