农村的火炕都是在房屋南侧，这样采光好，几乎所有农村人都是头北脚南睡觉(过去农村家庭人口多，这样睡可以多睡人，这就养成了睡觉的习惯姿势)。我开始也是头北脚南睡，但因为我睡觉不老实，枕头经常掉到地板上，后来我和老婆干脆都头西脚东睡觉，为了看电视方便，她睡外边，我睡里边(因为她身体瘦小，如果我睡外边会挡着她看电视)。
1、“睡觉不能头朝西、脚朝东。”有何道理？可信吗？
关于这一点，其实说法有很多，最常见的就是因为地球磁场的干扰，众所周知地球是有南北两极的，如果脚朝西、头朝东的来睡觉，身体就成为了磁场的一道分界线。这样南北两极的磁场干扰就都在自己身上了，在这种磁场的干扰下，自己的睡眠质量也会受到影响，虽然说人体对于磁场的分割作用还是比较小的，磁场对人体也不会有太大的干扰，如果长期在这种干扰下睡觉的话，可能会越睡越不踏实。
2、睡觉不能脚朝西、头朝东，到底有没有道理？
有人说地球磁场是南北向，头北脚南睡会对健康有利，头东脚西可能对身体有影响(反正我不信)！农村的火炕都是在房屋南侧，这样采光好，几乎所有农村人都是头北脚南睡觉(过去农村家庭人口多，这样睡可以多睡人，这就养成了睡觉的习惯姿势)，我开始也是头北脚南睡，但因为我睡觉不老实，枕头经常掉到地板上，后来我和老婆干脆都头西脚东睡觉，为了看电视方便，她睡外边，我睡里边(因为她身体瘦小，如果我睡外边会挡着她看电视)。
3、床头为什么不能朝正西？
风水作为我国历史悠久的学说之一，很多人常常对其深信不疑，事实上，这些传统学说中的某些说法往往也具有一定的科学道理。有些人可能听过，床头的摆放是不能朝向正西方这一说法，在风水学上看来，这是非常不吉利的，但是从科学意义上来讲，其又有什么科学依据呢?现代科学研究发现，由于地球处于不停地公转和自转中，而地球的自转则是由西向东自转，
此时如果床头朝向正西方向的话，人体在睡觉时和地球的自转方向就会呈现出相反的趋势，最终导致人体必须拿出一部分的体力来抵消相对运动所产生的动能消耗，这样一来，对于人体所具有的不利影响还是比较明显的。由于居住条件的限制，很多卧室可能都有朝西摆放的情况，那么此时大家又应当要如何来解决这一问题呢?如果实在不方便调换床头的位置，大家此时可以让头朝向正东或者其他方位入睡，以保证自身睡眠质量的提高，
由此看来，床头不能朝西确实存在有一定的科学依据的，但是也不至于像风水学上说的那么严重，如果将床头朝西睡后，确实发现有不舒适的情况发生，大家此时可以尝试更换床头的位置，以进一步改善自身睡眠质量。指导专家：高凌宇，副主任医师，洛阳市吉利区人民医院内科，从事临床内科工作20余年，对内科常见病，多发病，有着丰富的经验。
