你自己会昏厥过去，然后又开始自主地呼吸。这也与人类或者其他任何物种都有的一种生理特征有关，那就是人们的一种本能自我保护能力，通俗来讲，就是无论如何你自己都无法通过憋气把自己杀死，无论你毅力多么坚强，都无法做到这点，人体的构造也使人的重要生理功能都是在植物神经的控制下，不受主观意识影响，比如人不能凭着屏住呼吸把自己憋死。
1、做梦的话在梦里可以梦见自己死吗？
我刚刚做了一个奇怪的梦，梦里我知道自己准备要离开人世了，然后我一醒来趁着还记得梦里的东西，跟我妹妹还有好朋友说了出来....1.这是跟我几个好朋友群里边说的....2.别急，还有下一页麻蛋...3.紧接着，我也跟我妹妹说了，这是我妹发了一个朋友圈，我当时的反正是，我....总而言之，有一种奇怪的感觉，像是交代后事的感觉，不过心情没有想象中的那么沉重，所幸的是我已经把自己的东西都交代好了，包括银行密码，微信密码，还有自己买了一些保险的保单，到时候离开了之后可以去保险公司理赔...奇怪的感觉哎，一醒来就立马在问答搜这种类似的题目，找到了这个回答，感觉挺神奇了...我说完了，我朋友说梦是相反的，他昨晚梦到巴西1比0赢了瑞士，醒来看到爆冷巴西瑞士1比1他很想砸手机....咳咳咳尴尬。
2、为什么做梦遇到危险躲不过去的时候都会惊醒，而不会继续做梦，在梦里永远不会死亡？
为什么会产生梦境？在我们的大脑中存在意识脑区，主要功能是分辨外界信息刺激的真伪，而当人们睡觉时，意识脑区的活跃度就会降低，对外界事物的真伪分辨能力也会减弱，通常会采取全部信以为真的方式接收过来，这也是为什么我们会感觉梦境如此真实的原因，不过即使在梦境中，人们仍旧有意识活动的，当在梦境中收到某种惊吓或刺激，意识脑区信以为真的接收过来，会刺激大脑发出危险信号，结果就是我们通常会惊醒，因为梦境太真实了！但无论如何真实，梦境的本质还是虚幻的，只是意识脑区会把虚幻当成真实而已，当然在梦里是不会死亡的。
其实这也与人类或者其他任何物种都有的一种生理特征有关，那就是人们的一种本能自我保护能力，通俗来讲，就是无论如何你自己都无法通过憋气把自己杀死，无论你毅力多么坚强，都无法做到这点，假设你能一直憋气，结果会出现什么？你自己会昏厥过去，然后又开始自主地呼吸。而“让你昏厥过去”其实就是自我保护机制，阻止你继续尝试憋气的行为！做梦也类似，不管你做的梦如何恐怖，你身体的正常生理作用都在进行着，就像你现实生活中受到过度惊吓，你会吓晕过去，但不会被吓死是一个道理，因为你吓晕过去后就不会再感受到害怕了！，
3、梦到自己死亡，会不会真的导致自己死亡？
人都是怕死的，梦到死亡的也很常见，却不曾有人直接因此死亡。脑活动是“对内”的精神层面活动，精神活动不能直接创造现实，必须引发躯体的活动才可能导致死亡，梦不能创造现实，梦只是脑中记忆在主观意识陷入休眠（也就是睡着后）在脑中活动的神经元的影响下发生了某些联系，所以我们的梦中的素有东西都不超脱人类的理解，再怎么做梦，梦中的房子的功能主要还是提供一个较为隐蔽私人的环境，科幻电影中描述的天马行空的未来场景，都是以现代技术为基础的幻想，其工作原理也都没有超脱现代人类的理解。
对志愿者的脑电波监测显示，人的梦多集中在快速动眼期，而多数在醒来后能够回忆的栩栩如生的梦都是在REM睡眠发生的，尽管人类还不能描述梦发生的具体机制，但是其大体机制是明确的，就是脑神经元的活动造成的，梦由记忆产生，而记忆是由于神经元之间的突触连接的形成和重构，神经元的活动就会影响到记忆的存储和提取等活动，在人陷入睡眠后，主观意识也休息了，但大脑仍有很多维持人体正常机能的神经元在活动着，在这种影响下，梦就产生了。
我们在梦中的所有体验都很真实，主要是人类的各种感觉形成的记忆，睡眠后各种感觉器官仍能发挥一定作用，记忆中的感觉体验也暂时没有停止，会潜意识中地根据梦中的景象提取相应的感觉体验，给人提供一个各种感觉都十分真实的梦，可睡眠状态下，人的骨骼肌肉是松弛的，甚至人都不能自己控制，传说中的鬼压床就是人在睡眠中的短暂清醒，但是躯体肌肉还没有恢复到清醒状态下的活动状态，对脑活动不敏感，造成人在那段时间内难以控制身躯，所以梦直接导致死亡基本上是不可能的。
