在个事情众所周知，变老，离世，在是自然规律，人人都要走在步路，如何面对变老，是各自性格习惯，心态所决定，人死有轻重，有轻而易举，轻轻松松，有轻易鸿毛，有重于泰山。什么样的事情让你如此在乎，以至于让你心态变老，自然而然也就不存在调整心态的事，心态好与不好，或者说留恋过往烟云，那都是每个人的个人选择，别人不好也没有必要进行点评。
1、如何面对变老？
谢谢邀请！在个事情众所周知，变老，离世，在是自然规律，人人都要走在步路，如何面对变老，是各自性格习惯，心态所决定，人死有轻重，有轻而易举，轻轻松松，有轻易鸿毛，有重于泰山。人只要变老，力不从心，少掺和是非，走亲访友，俗话说，人老不走三亲，不喝三酒，不说三话，年青人血气方刚，不忍气吞声，受不得任何委屈欺负，只要有人无理欺负，绝对不退缩，绝不容忍恶魔，勇敢冲上，拼弄死妖魔鬼怪，
对于老年人，各方面走下坡路，经过自我实践理想，赏识教育，经酸甜苦辣咸，积累了丰富的知识经历，自知明理，看清看淡人生，顾前考后，保持沉默，忍得一时之气，免得百日之忧，能忍则忍，讲文明礼貌，得让人处且让人。只要人变老，多注意养护身体，珍惜拥有，珍惜周身边的每个人，不要为利益金钱拼搏，守嘴守心，不贪心，贪吃玩，对自己好一点，多弘扬正能量，支持有为青年人，不闲聊贪图，不要自己骗自己，
2、因为发生一些事情心态变老怎么办？
这个分两种情况第一你是见过了大风大浪，处理过好多事情，更加成熟稳重了，对于任何事情从容应对，处变不惊！第二你努力过争取过了，但是事情没有按照你的预期发生，让你变得消极。对任何事情提不起兴趣，不再去挑战，不再去冒险，只想安稳的生活下去，对于第一个是好事，暂且不论。我们讲一下第二种怎么解决！1、读书，天下本无事，我们自扰之，
是什么样的事情让你如此在乎，以至于让你心态变老。去读书吧，我最近读了一本书叫《格局》，给我省去了很多烦恼和不必要的心事，2、思想运动莫丰富。我们一思考，上帝就微笑，往往想的太多，等到去行动时为时已晚，然后懊悔不已。事情本身并不会影响我们的心态，真正影响我们的是我们对这个事情的态度，看法，所以莫要想太多。
3、尝试新鲜事物要有个认知，自己习惯的固有的模式，已经让你内心毫无波澜了，要想重新燃起希望，就要去大胆的尝试，买个不同风格的衣服，吃一次从没吃过的东西，认识不同行业的朋友等等，这世界，有太多新鲜事物等你去探索，我是卫中堂，爱自己，爱生活，专注个人提升指导，优秀你我，过有质生活！欢迎【关注】留赞，转发评论哦。
3、心态上，你学会怎么适应变老了吗？
任何人都是由童年到成年，然后一步一步走向衰老，至之死亡，这是自然规律，没有人可以逾越。年轻时每一个人都经历过各种各样的艰难困苦，也都经历过昙花一现的荣光，有的人甚至还是管人的和被人管的官，到了退休以后都是一个普通百姓，心态好与不好，或者说留恋过往烟云，那都是每个人的个人选择，别人不好也没有必要进行点评。
对于生理上的衰老任何人都是没有办法来阻止，通过穿戴上进行伪装和现代整容技术来掩盖或改变，那也只能是满足于心理上的落差与虚荣，人的衰老是一个渐进的过程。无非在工作岗位上的人们，有一个退休时间的节点，到了退休年龄，一纸通知告诉你去履行必要的手续，办完手续也就意味着不用再去上班了，可以自由自在地去享受退休后的生活，
如果是一个农村人，没有人通知你退休，也就不必要去划押签字办手续。一如既往，日出而作，日落而息，至之不能动了，也就离人生的终点不远了，自然而然也就不存在调整心态的事。生活在城市里面的人，尤其是从工作岗位上退休的人，由于每个人所处的小环境不同，加上个人的文化修养、道德操守和家庭成员间的影响，每个人的想法不尽相同，这很正常，
4、如何预防衰老？
