如何度过失恋期，唯有一个字——忙。如果经过一段时间的矛盾冲突，两个人选择了分手，那么分手就有分手的道理，人是感情动物，分手痛苦难过，甚至反复和好又分手，都是正常的现象，一段感情不管是出于什么原因分手，心里难免会有失落感，对于已经分手的人来说应该怎么排解痛苦呢。
1、如何度过分手后的想念期？
感觉分手带来的痛苦，就好比人生了一场重病。那你去想啊，你得了一场重病的时候，你要怎么度过呢？如果一味去回忆，哎呀，我身体好的时候，那时候多好啊，这能救命吗？显然不能，这就好比是，如果你一直在回想和另一半在一起的时光有多么的甜蜜，这能让你快速恢复吗？自然也不能。那如果把自己关起来，一个人不去面对生病的这个事实，难道这个疾病就不存在了吗？显然也不是，
这就好比，如果你不愿意面对已经分手的这个事实，无论是选择不吃饭，消极避世，还是去跟对方闹，渴求对方回到自己面前，这其实也是无济于事的。又比如你去医院看医生，吃药，输液，病痛就一定会好吗？其实也不一定，但是至少你积极治疗了，在心态上，你对于康复有了期待。在行为上，你对于康复有了配合，在对症上，的的确确会让你更快速地恢复健康。
这好比这个时候你选择了去找朋友倾诉啊，或者是找专业的人士帮你诊断到底是挽回呀，还是我们可以自我疗愈呀，都可以让你更加积极，平稳度过这个阶段，毕竟人和人是在关系中疗愈的，你失去的是一段关系，你也需要通过一种全新的关系走出来，这时候其实不一定非要一个人。我是周小兔，本硕博三个专业的青年学者，一个一路（无论情感还是专业）都在试错中成长起来、乐意反思和总结，愿意陪你一起成长的心理咨询师，
2、你们都是如何度过分手期的？
一段感情不管是出于什么原因分手，心里难免会有失落感，对于已经分手的人来说应该怎么排解痛苦呢？一起来看一下吧。1对于被分手的一方来说是更加痛苦的，不妨安慰自己，能失去的都不是最好的，2陷得越深，越痛苦，何必折磨自己。3女生的话化个美美的妆，约上几个闺蜜，逛街购物，化郁闷为购物欲，4适量吃一些甜品，难过的时候，吃甜品能安抚受伤的心灵。
3、女生如何度过失恋期？
失恋了，时间终归会治愈一切，开始的时候或许痛苦，但一切总会过去，你再如何的伤心伤肺，痛彻心扉，一切都回不去了。而如何度过失恋期，唯有一个字——忙，让自己忙起来，没有精力胡思乱想，没有时间伤春悲秋。上班了忙工作，燃烧自己；下班了好好学习，提升自己；休息日约上朋友，逛街看电影，打球做运动，总之把时间填满，尽量不要留出太多的时间间隙，
4、分手反复期怎么熬？
藕断不再丝连两个相爱的人，经过一段时间的相处，从原来的只看到外在，逐渐转向内在了解。这时候原本基于外貌、文凭、家庭条件等原因相互吸引的情侣，经过一些共同的事情，已经开始了解对方的爱好、习惯、性格、人品等，冲突也就会产生，这就是磨合期，在了解和磨合的过程中，会发现两个人适不适合步入婚姻。
如果经过一段时间的矛盾冲突，两个人选择了分手，那么分手就有分手的道理，所以首先确定分手是两个人理性决定的，不同于闹矛盾耍小性子，如果性格甚至三观不合等，两个人共同认为分手是最好的结局。那么就进入正题，分手反复期怎么熬过去呢？这里有一个词叫“熬”，就说明不管怎么不合适成就婚姻的感情，当初都有过爱甚至是刻骨铭心的。
人是感情动物，分手痛苦难过，甚至反复和好又分手，都是正常的现象，这个难熬的反复期每个人有每个人的方法。我是过来人，谈谈我的过去，也许对正在分手的年轻人有所帮助，当初我意识到自己开始了一段错误的感情时，也是叫停的，是用离开和重新开始新爱情来叫停，可是最后的结果是，决定再见一面后就选择调离到很远的他乡，可这一面没有“熬”住。
