事实也是如此的，在大暑节气的时候正好是三伏天中的中伏，正所谓“冷在三九，热在中伏”，这个期间在长江流域的许多地方，经常会出现持续性的40℃高温天气，要做好降温、防暑措施。在大暑节气的时候，正处于中伏阶段。而在三伏中，最热的就数中伏前后这段时间了。因为地球是在白天吸收热量，到了晚上就释放热量的。在夏天的时候昼夜温差不大，地球白天吸收的热量多，而释放的热量少，这样就会有很多热量余存下来。
随着时间的推移，存储下来的热量就越来越多。但也不是一直这样，其随着日照时间的逐渐缩短，白天吸收的热量也在不断递减，而晚上释放的热量在不断递增。等到了大暑节气的时候，也就是中伏前后就达到了极大值，因此这个时候的气温是最热的。同时因为大暑节气期间，降雨也比较旺盛，水分蒸发量大，空气中的湿度也大，这个期间就是闷热、潮湿的天气，也就是所谓的“桑拿天”。
小暑快到了，“小暑大暑，上蒸下煮”，是小暑热还是大暑热？
小暑大暑，上蒸下煮。今年的小暑大暑很快就到了，今天是7月4日，7月6日交小暑，7月22日交大暑。大小暑比较，小暑小热，大暑大热。大暑当然比小暑热。冬冷三九，夏热三伏。夏至三庚数头伏。头伏总在小暑后，中伏在大暑前后，末伏必在立秋后，三伏之中，中伏最长最热。小暑是紧随夏至后的六月节，大暑是随小暑后的六月气。
小暑时太阳到达黄经1O5度，炎热的盛夏算正式登场了，暑为炎热之意，小暑就是小热，意指极端炎热天气才开始，还未到最炎热之时。大暑时太阳到达黄经120度，是一年最炎热之时到了。大暑就是大热，是炎热之极。小暑大暑之时如上蒸下煮一般，整个空间热透了。日上阳光如蒸，照到地上吸收再散出，如在下加柴添火煮一般，上有迫蒸之热，下有煮熟加温之热，是上下都热逼之极，无处逃避，真是炎热最烈之时，特别在大暑前后，更是热的可怕。
马上小暑了，农村俗语“小暑热得透，大暑凉飕飕”，今年大暑热吗？
夏至过后，不知不觉小暑已经慢慢的临近，小暑大暑，上蒸下煮，也是一年之中最为炎热的季节，这几天很多地区气温已经爬升到相当高的温度，夏季的酷热也已经正式开启了大门，夏季除了要多饮水之外，还要注意饮食，以及休息规律，尽量别熬夜过久，夏季本身睡眠质量就不好，没有充足的休息是很难有饱满的状态工作。农村俗语说的小暑热得透，大暑凉飕飕，意思很明显指的是，小暑期间的温度如果很高，已经达到了全年的最高峰值，那么在大暑期间的天气，就会慢慢的变得凉爽，这句俗话老话说的有没有道理呢？冬季有我们非常熟悉的数九歌，也是指九九八十一天的冷天气，在各个阶段期间的展现，其实夏季也是有数九歌的，只不过夏季的数九歌跟冬季正好相反，说的是关于热的阶段描述，冬季的数九歌是从冬至开始，夏季的数九歌自然要从夏至开启：一九至二九，扇子不离手；三九二十七，冰水如甜蜜；四九三十六，争向街头宿；五九四十五，树梢轻风舞；期间是这段时间最热，在往后就是凉爽的天气，按照数九歌计算，最热的莫过于是四九期间，那么四九是在什么时候呢？今年的夏季四九是在7月19号至于7月27日，这个时间段是四九天气，而在四九期间也是处在小暑期间，还横跨了大暑节气的头几天，在四九期间天气是最炎热的说法是很靠谱的，这个期间也正值入伏之后的头伏天气，今年7月12号开始头伏，头伏是在7月12号至7月21日，入伏之后的天气也是最热的天气，在此期间也正值四九天，这段时间最热，也是小暑节气期间，所以按照农村的老话来说，等到大暑节气过后，天气就会变得凉快一些，而大暑期间也正值数九歌的五九四十五，树梢轻风舞，天气开始变得不是那么的烦闷，空气也开始了流通。
