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孩子很情绪化如何引导 图,如何引导孩子觉察情绪

来源:整理 时间:2022-09-27 07:47:21 编辑:运气知识 手机版

说了半天,如何引导孩子走出情绪陷阱,关键看你怎样走进孩子的内心世界。正如您的问题,我们该如何引导,如何教呢,当孩子出现不良情绪,尤其是和父母对立的时候,我们可能会觉得很挫败、很丧气,本能地想要尽快消除、阻止,并且习惯性地冲孩子发脾气,甚至动手打孩子,这样做确实效果立竿见影,却无法真正解决问题,只会伤了孩子的心。

1、如何引导孩子觉察情绪,做个高情商的孩子?

如何引导孩子觉察情绪,做个高情商的孩子

情绪是一个人对一件事情产生的反应。反应中有主动反应,也就是自动化反应,比如小孩子被别的小朋友打了一下手,自动反应是直接回击。因为自己的小手被打到了,有一种就是思考后的反应,就是小手被打了,会去想这是被故意打的,还是无意中碰到的。我们大人在遇到事情的时候,其实特别容易开启自动化反应,所以,我们时常陷入自己的情绪中。

怎么帮助孩子察觉自己的情绪呢?首先,我们要告诉孩子有情绪是正常的,我们会有生气,难过,开心,悲伤,焦虑的情绪,这些都是客观存在的。而且这些情绪并不存在好坏之分,比如小孩子心爱的玩具弄坏了,会伤心难过。这是代表孩子喜欢这个玩具,想一直和这个玩具玩,舍不得玩具坏掉,比如,小朋友在外面认识了一个新的小伙伴一起度过了愉快的下午时光,小孩子一直都是开心雀跃的。

这里的难过和开心都是属于孩子的情绪,其次,要让孩子理解自己的情绪。比如小孩子生病了去医院打针,小孩子害怕不敢打针,我们应该告诉孩子,打针确实是会有一点点痛,但是爸爸妈妈陪着你,如果觉得痛,哭出来也没有关系。而不是抑制孩子的恐惧,说什么打针不痛的,打针还哭鼻子羞羞脸这样的话,大人打针还有怕的,何况小孩子呢。

然后,要让孩子学会自己表达自己的情绪,比如,小孩子向父母提出了自己的要求,父母因为忙碌忽略了孩子。这时候小孩子应该表达自己的诉求,告诉爸爸妈妈忘记了自己的要求,而不是撒泼打滚耍无赖,能够表达自己的情绪,这也是成长的一种表现。最后,在生活中,父母也可以告诉孩子我们自己的情绪变化,比如孩子做了什么事情让我们生气了,我们可以告诉他,宝贝,你做的这件事让爸爸妈妈生气了。

2、孩子进入“情绪敏感期”,家长该如何引导孩子走出情绪“陷阱”?

我家孩子现在正是这个年龄,每天大人说什么,他总是抵触,有的时候还不让别人说话,你说一句他有一百句等你,哎都头疼死我了。头一段时间,这不十一长假一开始,我便带着孩子家人走出家门,旅游,玩玩散散心,你还别说,不白玩,过程中与孩子近距离接触,谈心,玩耍,做游戏,孩子特别开心。其实说了半天,如何引导孩子走出情绪陷阱,关键看你怎样走进孩子的内心世界,

与孩子有心灵感应,知道了解孩子内心真实的想法,以便更好地解决孩子的情绪问题。大部分家长都是以强横态度,觉得孩子必须应该,咋咋,往往事得其反,孩子越跟你较劲。即使孩子表面不表现出来,内心也是敏感抵触的,很多孩子做了的事情,自己的家长根本就不相信是自孩子做的。就是这类的了,所以要想要想带孩子走出情绪陷阱,就必须走进孩子的内心,真正的了解自己的孩子。

3、两三岁的孩子脾气很犟,该如何教育引导?

可能很多家长不清楚2—4周岁这个阶段,是幼儿进入第一反抗期的特殊阶段,反抗期是什么意思呢?是指宝宝所有的想法都围绕“我要”进行,很多时候宝宝的的诉求在大人看来是不能允许的,不管你怎样阻止,宝宝都听不进去,非要坚持。这就是我们常说的,这孩子怎么脾气这么犟呢,其实,宝宝的行为并不难理解,因为这么大的宝宝已经具备一定的基本行为能力,如可以自由跑动,可以抓、握、拿各种东西,也有了自己的想法,也能简单表达自己的想法。

但是问题随之而来,宝宝缺乏安全意识,常给你“惹祸”,结果把大人惹的火起,但是孩子有绝招,用哭闹来表达他对大人的不满,结果呢,常常是大人拗不过一个小不点。应对的方法,可不能用说教的方式哟,因为宝宝此时恰处于单向思维发展阶段,单向思维和单行道一样,只能顺着一个方向开车,你想啊,宝宝打定主意的事,你哪能劝他(她)回头。


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