只是这种完美的伴侣关系很难遇上。当伴侣之间的关系有亲密又有承诺，只是缺乏性爱吸引时，关系里最为突出的特点是信任与依赖，有更深的情感深度，是不离不弃的黄金伴侣，这种形式的伴侣关系多见于婚姻关系里，可见以亲密与承诺为要点去考虑伴侣的选择，是一种可取之道。
1、如何从心理学角度选择伴侣？
可以根据著名心理学家罗伯特•斯腾伯格的爱派三角理论来看待这个问题。他认为构成爱情的是激情，亲密和承诺三个要素，并且根据这三种元素的不同组合和区分了8种不同的爱情。我们挑几种典型的来说明相对理想的伴侣模式（爱情模式），1、圆满之爱:即同时具备激情，亲密与承诺三种要素的伴侣关系。这也是理想中的伴侣关系，以信任为基础，以性的吸引与迷恋为催化剂，以承诺为约束。
既充满热情与活力，又有稳定性，只是这种完美的伴侣关系很难遇上。2、伴侣之爱:同时具备亲密与承诺两个要素，当伴侣之间的关系有亲密又有承诺，只是缺乏性爱吸引时，关系里最为突出的特点是信任与依赖，有更深的情感深度，是不离不弃的黄金伴侣，这种形式的伴侣关系多见于婚姻关系里，可见以亲密与承诺为要点去考虑伴侣的选择，是一种可取之道。
3、浪漫之爱:同时具备亲密与激情两个要素，双方的关系不需要以承诺来维系，是一种最轻松最享受最唯美的浪漫之爱。但这样的伴侣关系更像是婚前的恋爱关系，如果最终没有承诺的意愿与能力的话，最终可能无法步入更为稳定的婚姻关系，这便是所谓的相爱容易相处难了，可见，如果只想找一个伴侣谈一场愉悦的恋爱，那么，亲密与激情这两个要素是我们重点予以考虑的。
另外，选择伴侣也可以从相似性和互补性两个角度去考虑，选择与自己性格相似的伴侣更能体验到共鸣感，心有灵犀的感觉，金风玉露一相逢，便胜却人间无数。而与相似性相比，互补性尽管没有那么的“一见如故”，却是保持伴侣关系长远走下去的重要秘方，相似性与互补性，没有绝对的好坏，就看我们自己内心更倾向于哪一种，最终是要遵从自己内心最真实的感觉，选择自己最想要的感觉，便是不后悔的。
2、如何选择人生中的伴侣？
古话讲的好“男怕选错行，女怕嫁错郎”，可见择偶的重要性，男选女时，不要光看长相身材，一定要注重女孩的素质修养。选择那种心地善良，纯洁俭朴，勤快爱卫生的，不要满脑子里都是想上床，就怕上了下不来，女选男时，不要太迷恋高富帅了，要选择有前途能奋斗，可以吃苦耐劳的男生，也要讲究出身，秉性，家庭，脾气，血性，素质高，无不良嗜好，心理健康等多方面考虑。
