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睡眠朝向哪个方向好,睡觉东西方向好

来源:整理 时间:2022-08-23 02:57:12 编辑:运气知识 手机版

、除了朝向,睡觉还有哪些讲究。、从风水学的角度,看睡觉在朝向上的一些讲究在朝向上,睡觉讲究“卧北朝南”,我认为,除了要注意睡觉的朝向,还应该注意以下一些方面,反之,如果是卧南朝北,等于地球是在逆时针旋转,身体对旋转适应度不强的人,可能会影响到睡眠。

1、睡觉东西方向好,还是南北方向好?

睡觉东西方向好,还是南北方向好

睡觉的话,有的人活了半辈子都很迷糊,有的人很讲究。但对多数人来说,不管是究竟,还是舒适度,更多的人可能都喜欢南北向,相关意见分享如下,供参考。01、从风水学的角度,看睡觉在朝向上的一些讲究在朝向上,睡觉讲究“卧北朝南”!也就是说,睡觉的时候,床头朝西,床尾朝东摆,枕头摆床头,人入睡的时候,侧躺,背朝北面,面朝南面,

为什么要这样睡呢?仅考虑风水学的话,我国地处北半球,北面往往代表寒冷,属阴;南面往往代表温暖,属阳;人都是趋利避害、趋暖避寒、趋阳避阴的,尤其是在晚上,阴盛阳衰,选择趋阳避阴,对处在熟睡中的人而言,更有利于保护自己,而卧北朝南整好切合了这一思想。02、“卧北朝南”的科学原理⑴气候风向角度我国处在北半球,欧亚大陆东侧,夏季吹太平洋上来的东南季风或印度洋上来的西南季风,冬季的话吹的是西伯利亚来的北风或西北风,

这样的风向特点,如果我们在睡觉的时候,选择卧北朝南,便于我们在夏季可以迎面吹到凉爽的季风,呼吸到新鲜空气,让身体更舒服,利于入睡和呼吸;冬季的话可以背对寒风,减少寒风对身体的伤害。反之,如果东西向睡觉或卧南朝北,要么不能直接迎面季风,要么不能避开寒风,都不能最佳地利用好气候特点,安稳入睡,⑵生物学角度我们每个正常人,心脏都是位于身体的左上侧,床头朝西,卧北朝南的睡姿,可以让心脏处在身体的上端,没有其余身体部位的压迫,可以让心脏的负担最轻,便于入睡,保护心脏。

反之,其他朝向的话,如果侧卧睡觉,心脏还朝下,则会有半侧身体会压迫到心脏,在睡觉的状态下,心脏的负担会比较大,不容易放松,不容易入睡,对有心脏疾病的人来说,时间长了,不利于心脏健康。⑶地理学角度我们都知道,地球是有围绕太阳公转和自转的,公转一周是一年,自转一周是一天,旋转方向都是自西向东,在这两种旋转方向上,卧北朝南睡,属顺时针睡,人不容易眩晕,这个睡姿能最大限度地降低地球旋转给人体带来的不适感,更容易入睡。

反之,如果是卧南朝北,等于地球是在逆时针旋转,身体对旋转适应度不强的人,可能会影响到睡眠,其他朝向睡的话,不仅是逆时针旋转的问题,身体部位也不对,地球旋转对身体入睡的负面影响可能更大。03、除了朝向,睡觉还有哪些讲究?我认为,除了要注意睡觉的朝向,还应该注意以下一些方面:⑴床头靠墙一般来说,床头应该靠墙摆,

风水学认为,床头靠墙摆,人睡在床头,对睡觉的人来说,是有“靠山”的,寓意有依靠。从“趋利避害”思想看,床头是墙,人最重要的头部位置会有墙体保护,不容易在这个方向遭受到打击之类的威胁,容易让睡觉的人有安全感,更容易入睡,⑵门与床头一侧一致,忌门与床头相对这种摆主要是两点考虑:①保护隐私开门后,最先看见的是睡的人的脚和腿,不管是男的,还是女的,都是很不利于保护隐私的。

②安全开门后,床位于门的侧面,有些门是向内开的,这样的话,进来的人的视线可能会被遮挡,而不像对立摆的那样一眼就看得见全貌,这个时间差,给了睡觉的人一定的反映时间,就更安全一些,⑶门向内开作为卧室门,尽快向内开,即便外面强行开门,居住的人向外推门的力量总会大于向内拉门的力量,更有利于保护自己。综合全文分析,基于我国地处北半球,夏季吹东南、西南季风,冬季吹北风、西北风的气候特点,以及地球自东向西旋转特点,在睡觉的时候,卧北朝南侧卧睡是最佳睡姿。


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