重新建立信任，不是一朝一夕的事情，需要付出更多的努力。在日常生活中，在重新建立信任的过程中，沟通也同样重要，在重新建立信任的过程中，不是看嘴上说说的，要看行动，没有触犯你的底线，他很爱你，知错就改的那种还是选择原谅，让时间重新在你们中间建立信任2.调整好心态，。
1、对老婆失去了信任，很痛苦，该如何重新建立信任？
您好！我是李祝祝，很高兴邀请回答这个问题。看到您的问题阐述，请问是否是您老婆曾做出伤害夫妻感情的事情或私自将家中财物为他人所用等行为？如果有这些表现，请不要一味地自我忧伤和痛苦，以免更显您无能自叹的软弱！更让您老婆觉得别的男人确实比您更有阳钢之气，更有男人味！应该以“见招拆招、遇到问题解决问题”的智慧和能力改变老婆的错误思想和行为，使她自发地回心转意，主动地把全部的爱重新投入您的怀抱！具体如何去改变她呢？亲爱的友友，下面我冒昧提供几点个人浅见，仅供参考：一：夫妻之间多沟通，多陪伴、多关心、多照顾女孩子天性柔情似水，喜欢被心爱的男人哄着、捧着，更希望得到老公的在乎和关心，所以见意您无论工作再忙都要不忘趁空余时间打个电话或微信问候和生活上的关心，
使她深深感受到您对她的在乎和重视；女孩天生“小鸟依人”，都希望找一个有安全感、会关心她、照顾她、始终对她好的男人、想找一个宽阔的肩膀靠着，所以，您要从这些方面去感动她，让她自发觉得您就是她生命中的唯一！唯有您值得她去珍惜和爱的男人；也许在日常生活中你们夫妻之间难免有意见不合而发生争吵、使使小孩性子，甚至偶尔会有无理取闹的现象，针对这种情况，您要理解她、包容她、谦让她，尤其是在夫妻心情最好的同床共枕温馨时刻多与之沟通、解释自己对有关夫妻之间如何珍惜这份天赐良缘的爱、如何相互尊重、相互关心、相互信任的见解，让她在感受到爱的温暖和幸福的同时自愧曾经有负于您的思想和行为而痛改前非！二：夫妻之间偶尔闹矛盾时，尤其是身为丈夫的您要学会自我捡讨，自我改正和完善，勇于向对方认错道歉，要明白“谦让、原谅、勇于认错”正是宽宏大度男人的标志，更是男人最高尚的美德！三：身为男人，要有理想，有上进、不服输的斗志精神，对生活充满希望，对工作充满热情，对人生充满自信，要做一个阳光而积极向上的男孩！因为女孩子就喜欢这样的男人四：任何人都有犯错之时，即使是夫妻之间因一方的过错使另一方蒙受感情伤害，受伤方必须以宽广的胸怀给予相应包容和原谅，给对方有改过的机会，只有以真诚的爱来感动对方，以充分的信任让对方相信自己。
2、情侣间如何建立二次信任？
重建信任这事儿真的做不来，除非不在乎~我们很容易对一个陌生人建立信任，但是对一个熟悉的人重建信任那简直能要命，特别是情侣之间，特特别是情侣之间出现过第三个人，我觉得唯一能做的就是顺气自然吧，既然你和8次分手都没能分开，既然你选择重新和他在一起，那就顺气自然吧，也不用再福尔摩斯般搜索了，也不用再查他和那个人怎么怎么样了，把你的想法和他说清楚，比如：你不能接受他和其他女生暧昧，如果再发现可能会分手等等。
3、失望后，爱情中怎样重新建立信任？
信任是靠时间慢慢积累起来的，是建立在一次又一次的真实之中，爱情是建立在信任的基础上的。信任对情侣之间有多重要，相信大家都很清楚，失去信任的爱情很难挽回，经历过信任危机的感情尤其如此，有时候，因为爱，对方可能会选择原谅，但是对于你那种无条件的信任感就会烟消云散。很难对你从心底接纳，那么，该如何办啊？1.静下来心来分析一下，你们的信任危机从何而来。
如果你的爱人早已对你们的感情漠然到视而不见，屡教不改，你一次次原谅，他一次次犯错，那么，果断放弃吧！如果，你的爱人，只是一些小错误，小毛病，本质上还是好的，没有触犯你的底线，他很爱你，知错就改的那种还是选择原谅，让时间重新在你们中间建立信任2.调整好心态，。你可以通过对方的失信之举，了解到自己的不足，看清现状，吸取教训，避免以后在同一地方跌倒。
