关于梦，让我们再看看佛经中对梦是如何解答的。在解释梦之前，先说一下人为什么要睡觉，佛经大智度论、大毗娑婆论、阿难七梦经等书中，都曾提到在什么情况下做什么梦，以及对梦的解释，中国人喜欢梦，更喜欢用梦比喻人生，这无数的梦从概率上讲，总有几个会巧合从而被人们当成“预知梦”。
1、如何科学的解释梦？
梦是一个有趣的话题。当你身体可以时，梦里面多有跑，走，动的梦境，说明血脉流畅，呼吸正常，血液流动没有梗阻现象。试想一下:消化道肠胃不适，手脚麻木，沉重，有痛感，脑部，颈部，胸部有瘀滞，能做一个好梦吗？睡眠深，证明无碍，但人体不适就毛病多了，左翻右转地变动睡姿，手脚不时伸缩繁移，能睡好睡吗？特别是心情烦燥，能睡得着吗？更别说做梦了。
2、如何科学解释预知梦？
我们知道人是没有“先知先觉”的能力的，但人在梦境中却似乎又具有这种能力，这是因为有时候人在梦境中梦到的事情，在不久之后会在现实中发生，就像预言那样灵验。这种诡异的事情或许也在你的身上发生过，在历史上，曾经有传言说美国总统林肯曾经做了一个奇怪的梦，他梦见自己居然躺在白宫的灵柩里。结果几天之后林肯遇刺身亡，
我们先不管这事是真是假，但这种预言性的梦确实会偶尔发生在我们中的某个人身上。这就不得不使我们用科学的态度去面对这种现象，对于这种现象，科普作家方舟子是这样来解释的：“预知梦”这种现象只是个别人身上的个别事情，它不过是一种巧合罢了。对于这样的结论，我们仔细想来也是，世上有那么多人，那么多人一辈子要做多少的梦！这无数的梦从概率上讲，总有几个会巧合从而被人们当成“预知梦”？这就如同买彩票一般。
成千上万的人天天都在买彩票，中得头彩的才有几个，那些中得头彩的人所选的号码都是他们事先预知到的吗？很明显不是的，那都只不过是概率中的一个巧合而已。还有一种情况就是，有时候一个人到了他从未到过的地方，会有一种似曾相识的感觉，这种感觉就好像自己在梦里梦见过这地方。有时候我们遇到一个完全陌生的人，也会有似曾相识的感觉，
对于这种令人捉摸不透现象，一些主流科学家给出了答案。他们认为这种现象是人的大脑的记忆在与时间的嵌合上发生了错误所致，这是人把刚刚发生的事情这种临时记忆错误地当成了大脑中之前就已经存在的长期记忆。当这两种记忆嵌合在一起发生混淆的时候，人就会被自己的大脑所欺骗，由于人们对自己的大脑和梦的产生机理还知之甚少，也是由于“预知梦”太过神奇，以及人们的猎奇心理在作怪，一些人并不满足于主流科学家的这种过于简单的解释。
他们更愿意相信那些玄幻和脑洞一点的解释，于是，对于“预知梦”这种离奇的现象，一些人就给出了同样离奇而大胆的猜测。这其中就包括平行宇宙说、多维空间说、甚至是量子纠缠等等，这些人认为，人在做梦时，他的梦境进入了平行宇宙中，在这里他见到了另一个自己正在做的事情，而这件事情在自己所在的世界中却还没有发生过。还有人认为人在做梦时，大脑意识会进入四维时空，
3、我曾经多次做出同样的梦境，如何解释，梦到底是什么？
梦是我们潜意识的一种表达方式。目前受各流派专家比较一致的释梦方法叫：情绪释梦，多次做出同样的梦境，梦中的情景就像我们写作的素材，重点是表达了什么样的情绪。举例说明：多次梦到考试，而做梦人早已毕业参加工作，同样是考试，如果是很喜悦骄傲，期盼考试，那么表明在现实中对自己的很满意，也很期待现实的挑战，对挑战充满信心。
4、“梦”到底什么怎么一回事？
梦里明明有六趣，觉后空空无大千，让我们用永嘉大师这句话作为开头，说一说梦究竟是怎么一回事儿。梦是人的一种很神秘的体验，每个人都有做梦的经历，但又无法真实捕捉到它，梦基本上都是在睡眠中产生的，除了一些人喜欢做白日梦，人的一生三分之一时间都在睡觉，并生产出各种梦境，在解释梦之前，先说一下人为什么要睡觉。
