人的寿命长短跟遗传基因、疾病、心态和生活环境等等息息相关是一个综合因素决定的。不同的社会，不同的时期，人类寿命的长短有着很大的差别；同时，由于体质、遗传因素、生活条件等个人差异，也使每个人的寿命长短相差悬殊，对同时出生的一批人进行追踪调查，分别记下他们在各年龄段的死亡人数直至最后一个人的寿命结束，然后根据这一批人活到各种不同年龄的人数来计算人口的平均寿命。
1、一个人的寿命长短，可以从睡眠看出来吗？睡的少好还是睡的多好？
我爸家人都长寿，我几个大爷，姑姑，都是90多岁，而且基本都是不遭罪的突然就走了，没有一个是去医院得病不治的。我爷爷在旧社会还活到八十多岁呢，现在我还有个大爷98岁身体相当好，没有任何毛病，我爸88岁，也是没有任何基础疾病，这个跟遗传绝对有关系，他们一家人都一个爱好，爱拉胡琴，爱唱歌，每天都乐乐呵呵的，啥事不愁，啥心不操。
家里有吃就吃，有喝就喝，没有一个是争争抢抢要过出人头地日子的，穷乐呵穷乐呵，说的可能就是他们哥们了。牙口都好，八九十岁牙不掉，吃啥都香，都爱吃肉，脾气有好有不好的，一个共通点，就是都睡眠好，不管白天黑天，倒头就睡，睡醒就玩儿。我妈整天就知道挣钱，我爸从五十多岁就开始养老，养老就是轻松自在的玩儿，而且不走远，不爱好旅游。
我大爷爷一样，现在就跟我一个哥在一起，大娘也一样的性格，啥心不操，倒头就睡，很少生气，啥事儿都不生气，活到九十多，突发脑出血就没了，一点没遭罪，一辈子医院去的少，药吃的少，大娘就是气管不好，几十年都不好，喘气费劲，但是也活到了六十多岁。结合这些人的特点分析就是几点，一，不劳累，二，不操心，三，没上进心随遇而安，四，不爱生气。
2、平均人的寿命是怎样计算的？
计算人口平均预期寿命的方法是：对同时出生的一批人进行追踪调查，分别记下他们在各年龄段的死亡人数直至最后一个人的寿命结束，然后根据这一批人活到各种不同年龄的人数来计算人口的平均寿命，用这批人的平均寿命来假设一代人的平均寿命即为平均预期寿命。但是由于事实上要跟踪同时出生的一批人的整个完整的生命过程有很大的困难，在实际计算时，往往是利用同一年各年龄人口的死亡率水平，来代替同一代人在不同年龄的死亡率水平，然后计算出各年龄人口的平均生存人数，由此推算出这一年的人口平均预期寿命，
扩展资料统计人口平均预期寿命意义:人口平均预期寿命是衡量一个社会的经济发展水平及医疗卫生服务水平的指标。它是衡量一个国家、民族和地区居民健康水平的一个指标，可以反映出一个社会生活质量的高低。社会经济条件、卫生医疗水平限制着人们的寿命，所以不同的社会，不同的时期，人类寿命的长短有着很大的差别；同时，由于体质、遗传因素、生活条件等个人差异，也使每个人的寿命长短相差悬殊。
3、寿命的长短跟吃多少食物有关吗？
人的寿命长短跟吃有关系吗？当然有，那么，网上流传的一个说法：人一生只能吃9吨食物，谁先吃完谁先走。这个说法正确吗？答案当然是这个说法是不准确的，一方面，根据相关研究，一个人的一生，如果以平均岁数70岁来算，他的一生大概要吃掉的食物为60吨，远远多于9吨这个数字。而另外一方面，谁先吃完谁先走这个说法也不对，
因为，对于不同阶层的人，比如说，劳动人民和上层阶级的人来说，他们每一餐、每一天的饭量也是不相同的，更何一生几十年的食物量。虽然说法不对，但是由这个说法体现的“少吃延寿”的想法确实有一定的道理的，因为，寿命的确跟生活习惯以及饮食结构密切相关，那么，少吃一点有什么好处呢？其一，少吃一点能够为胃肠减轻负担。
如果一次性吃得太多，很容易给人的消化系统增加负担，另外如果食物消化不彻底，并且长时间在肠道中滞留，就很可能会导致毒素或者是致癌的物质产生，从而损害到身体健康，其二，少吃一点有助于减肥。通常我们不建议通过减少饮食来减肥，但是，却可以通过少食多餐来减肥的，少吃多餐是指每天多餐摄入，但是每一餐的饮食量都要减少，这样对降低热量摄入效果相当明显。
