为什么一下班就不想动，下班后就是躺在床上玩手机？
这个问题可以从几个方面来回答。第一：工作时间长，任务重。上班时间精力太过于集中，导致身心疲惫，下班后唯一的希望就是赶快休息，而玩手机是最惬意的放松方式，所以你愿意通过手机放松一下。第二：从心理学的角度来说，你的控制力随着一天的完成，也在削弱，甚至消耗一空，即使你不想看手机，这个时候你也控制不了自己。晚上最难拒绝任何改变。
当然，控制力可以像肌肉一样锻炼，如果你对自己的控制力不满意，可以锻炼一下。如何锻炼，上网可能会找到答案。如果找不到，可以看一些心理学方面的书，会给你很好的答复。它涉及到饮食、生活习惯、自身条件等等方面。一两句话解释不清，所以在这里不做赘述。第三：你没有明确的生活目标，你觉得现在的生活就已经很好了，对自己的工作、环境、家庭等等都比较满意，感觉舒适、惬意，不想去做改变。
很多人说本命年会不顺，你是什么样的感受，应该怎么办才好？
本命年不顺这个问题已经深入人心，以前我曾经解答过这类的问题，换个思维角度，和朋友们再详细探讨一下这个问题。一个人从出生开始，每隔十二年会遇到一个本命年，六十年里会遇到五个本命年，有极少数一部分人在五个本命年里，发生过一些不顺的事情，同时也一定会发生一些很吉利的事情，但是大部分人在本命年里，和其他的流年一样，不会发生明显的吉凶事情。
在现实生活中，只有极少数一部分人，遇到本命年的时候，发生吉凶祸福的事情非常明显，举个例子，某人属相为虎，在十二年前的本命年2010庚寅虎年，发了大财，2010年是一个非常吉利的本命年，那么到了2022的壬寅虎年，就要注意了，这个本命年里，还可能会发生非常明显的吉凶事情，但不一定都是发大财，也可能会破财。
一个人六十年里遇到五个本命年，发生的事情，不可能都是吉的，也不可能都是凶的，应该说有吉有凶，因为五个本命年，阴阳五行属性旺弱的程度是不同的，举个例子说明：2010年是庚寅年，天干庚金五行很弱，地支寅木五行就相对旺盛一些，一个人生肖属虎，如果在五行上喜欢木五行，忌讳金五行，这个人在2010年庚寅年就会很顺利，到了2020年的壬寅虎年，天干壬水五行很弱，地支寅木五行也很弱，因为这个人喜欢的木五行流年很弱，运气就会比2010年的庚寅虎年差上一些，就可能会发生不顺利的事情。
反之这个人在2010庚寅年如果不顺，到了2022年壬寅年，可能就会非常顺利，根本原因是两个本命年，天干地支的五行旺弱是不同的，对一个人的影响力度的大小也必然不同。所以在人生的五个本命年里，发生的吉凶祸福也是不同的。极少数人，因为命格特殊的原因，到了本命年，发生的吉凶祸福事情非常明显，对于大多数人而言，本命年都是很平顺的，和其他的流年一样，不会发生太明显的吉凶祸福事件。
