古代人从中医的角度来论述人为什么会做梦，有些医生认为体内阴阳之气的缺少或过量、五脏之气过盛、气血有余或者是患有某种疾病，都会导致做梦。我先来回答“为什么会做梦”这个问题，外界环境也会引发做梦，比如床铺过热或是身体的疾病，也会引起做梦，从心理因素来考虑，如果人白天思虑过度，或是遭遇大喜大悲，也会做梦。
1、人为什么会做梦，梦是不是灵魂在游走？
做梦是人类特有现象，主要是生理性的反应，大脑的部分神经元没有休息，在大脑皮层发生的活动产生的信息。其次是情绪性的活动反映，日有所思夜有所梦，心里压抑有担忧，大脑也会活动做梦，科学家分析大脑做梦和平行宇宙有关，认为宇宙平行世界有另一个你，是你本人在平行宇宙的反映，但是还没有科学理论证明这一切。关于做梦是灵魂的游走，这一说法通常情况下是指人的潜意识，佛罗里德认为人做梦是潜意识的活动，潜意识决定人的行动和选择，潜意识是人的灵魂，人的一切受潜意识指引，是指灵魂的引导，所以说做梦是灵魂的游走这种说法没有依据，
2、为什么会做梦？为什么有的梦觉得很熟悉？
每天都会做梦？这个次数有点频繁了。如果影响到工作生活的话，需要到专业的医疗机构，找心理咨询师看看，做个系统的诊治，我先来回答“为什么会做梦”这个问题。人在睡眠时，大脑也在休息，但是大脑的休息过程不是完全的，有一部分大脑皮层细胞还很活跃，导致某些神经还处于兴奋状态，就产生了梦，另外，外界环境也会引发做梦，比如床铺过热或是身体的疾病，也会引起做梦。
有些人，在梦中还有一定的意识，甚至还能进行一些逻辑思考，古代人从中医的角度来论述人为什么会做梦，有些医生认为体内阴阳之气的缺少或过量、五脏之气过盛、气血有余或者是患有某种疾病，都会导致做梦。另外，从心理因素来考虑，如果人白天思虑过度，或是遭遇大喜大悲，也会做梦，梦，是睡眠的伴侣。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象，
当人入睡以后，有一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的生理基础。科学家做了一些阻断人做梦的实验，当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立刻被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行。实验结果发现，梦的剥夺会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温的异常变化，植物神经系统机能有所减弱;同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍等，
这就是说，人需要梦。具有梦境活动，是保证人体正常运行的重要因素之一，我们再来看看“为什么有的梦觉得很熟悉”这个问题。这可能跟梦的来源有关，梦的来源主要有三个方面：最近的印象，主要包括（1）在梦里可以直接呈现的新近的、重要的经历。（2）梦中把几个新近的、重要经历结合起来，一同出现的，（3）一个看起来像是鸡毛蒜皮的小事，将一个或者几个新近的、重要的经历表现出来。
（4）通过一个新近的、没有意义的印象，表现出一段经历中的一个记忆或一连串的思想，儿童时期的经验梦的内容可以追溯到童年最早期获得的印象，这些印象是我们从近期清醒的生活中无法获得的。通过分析一系列的梦，我们会吃惊地看到，我们童年的经验也会在梦中起到作用，而对于它的内容我们却不易想到，人们越是深入地分析一个梦，就会有更多的机会找到童年经验的踪迹，它们在隐梦来源中起着一定作用。
躯体刺激在弗洛伊德之前，很多学者都认为梦中的观念大多来源感官刺激，认为梦的真正动因是生理刺激，但是作者认为这样无法解释刺激在梦中可以表现为大量不同的观念。作者认为梦的基本性质不会因为躯体材料的加入使精神来源发生改变：梦仍然是一种愿望的满足，躯体刺激出现在梦中时表达了一种欲望，梦最主要的意义在于梦是做梦者愿望的表达，内容或动人心弦，或兵荒马乱；或焦虑恐慌，或喜出望外。
3、人为什么会做一些奇怪的梦？
因为梦是本我的伪装，我们每个人的心理都住着三个“小人”，代表着我们的三种人格结构，他们的名字分别是“本我”、“自我”和“超我”。“本我”就是我们心底最原始的欲望、本能，比如贪婪、好色、任性，喜欢吃喝玩乐、不劳而获，想随心所欲、为所欲为，是最放松状态下的自己，“超我”正好相反，就像个严厉的警察，一直用锐利的眼睛监视本我，不允许本我犯错误，压制本我的欲望，要求本我安分守己，是受法律道德约束的自己。
