最容易患腰疼的女性是那些在怀孕前超重或原来腰就不舒服的女性。一些女性在怀孕开始时开始出现腰痛，激素的增加怀孕期间释放的激素使骨盆区的韧带软化，关节变得松弛，为分娩过程做好准备;关节的这种转变和韧带的松动可能会影响腰背部通常的支撑，重心当您的子宫和宝宝长大时，您的重心将逐渐向前移动，这会导致您的姿势发生变化。
1、孕妇腰疼是怎么回事？
怀孕期间腰疼的原因是什么？怀孕期间的腰痛与许多因素有关。一些女性在怀孕开始时开始出现腰痛，最容易患腰疼的女性是那些在怀孕前超重或原来腰就不舒服的女性。可能原因：1.激素的增加怀孕期间释放的激素使骨盆区的韧带软化，关节变得松弛，为分娩过程做好准备;关节的这种转变和韧带的松动可能会影响腰背部通常的支撑，2.重心当您的子宫和宝宝长大时，您的重心将逐渐向前移动，这会导致您的姿势发生变化。
3.额外的重量您正在发育的胎儿会增加您的腰部必须支撑的额外重量，4.姿势姿势不佳，站立过度和弯腰都会触发或加重您腰部的疼痛。压力-压力通常累积在体内的薄弱区域，并且由于骨盆区域的变化，您可能会在怀孕的压力期间出现腰痛增加，如何减少怀孕期间的腰痛？1.遵医嘱做一些简单的锻炼加强腰部肌肉。2.蹲下来拿东西而不是弯腰，
2、怀孕6个月腰疼怎么回事？
你好，非常高兴为你解答问题，女人怀孕以后，身体内的激素发生了相应的变化.为了分娩时婴儿能顺利通过产道,到怀孕中期以后，卵巢开始会分泌一种松弛激素，松弛素能使肌肉放松，可使连接骨盆的韧带松弛，使骨盆内子宫、子宫颈等处能顺利扩张。一直到产后才会减少分泌，这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易孕妈腰痛.。
另外，怀孕后子宫渐渐增大，增加了腰椎前方的负担，为了保持平衡，孕妈站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了也会因疲劳引起腰痛。妊娠中晚期随着子宫增大，增大的子宫压迫盆底神经，导致腰腿痛或臀部疼痛的情况，有的甚至明显影响走路，这些都是妊娠期常见到现象，不要太紧张。
