做梦总是梦到自己在考试，可能是因为最近在准备考试，压力过大，所以在梦中的话就会把白天情形重演，等你在梦中经历了整一个考试的过程，现实中就会敢于面对压力。在大量的数据调查发现，在中国80%的学生都患有考前焦虑症，并且普遍的学生常常会在考前，梦到自己在考试的情景。
1、为什么毕业这么久了，还会梦见考试？
昨天夜里正好梦见参加什么考试，但怎么也找不到自己的第八考场，足足找了好长时间，最好也没有找着，就醒了。考试寻找考场，下车忘记行李，钱包被人打劫，总是让人非常着急忧虑，这可能都是与自己早年经历有关，也可能是最近比较焦虑，总是担心夫妻关系不和谐，生意没有钱赚，心情不能舒畅等有关，考试前的担心，考试中的紧张，找不到东西，忘记了行李，丢失了钱财，可能是人生最焦虑的事情，强化了大脑记忆功能，所以才会经常梦到。
2、工作多年了，为什么在梦境里时常会出现上学考试迟到，或答不上题目的情景？
那是因为你对上学时候的经历特别深刻，学习压力大，所以才会经常梦里出现，我也会做这个梦，每次都会梦到自己高考，回答问题答不上来，布置作业没有完成，我那时上学成绩不太好，尤其是数学，一到考试就崩溃，甚至有上学恐惧症，高考结束才如释负重，终于可以不去上学了。现在通过自己的调节，已经好了很多，偶尔工作压力大的时候会梦到，
3、为何我从小到大几乎每天晚上都做梦？经常能梦到考试，那个无奈啊？
每个朋友都有作梦的体会，也是日常休息中常有的事。如果恶梦连连每日不断，说明人的精神狀態有些欠佳，如果类似于这种连续不断的頻繁做梦就属不太正常了、一定赶紧去看医生。免得有抑鬱症的情况发生，一个人精神状态的好坏与自己的生活环境有着直接的关系。不要事事烦思、要少劳心，使自己经常处在一个比较安定状态下生活。这样才能得到有效的緩解，
4、经常做梦，梦到自己在考场上，特别慌乱、紧张、着急，这是怎么回事？
经常做梦，梦到自己在考场上，特别慌乱、紧张、着急，这是怎么回事？做梦并不是一件坏事不要过于困扰总是做梦，梦见自己在考试，并不代表自己心理承受能力差，或者说是心理不健康。做梦是一个很正常的现象，人往往在面对压力的时候，或者是在白天做了非常劳累的事情，晚上的话就会把面对的压力情形重演，这是一种对压力的释放方式，
为什么会梦到考试情形并且产生紧张情绪呢？做梦总是梦到自己在考试，可能是因为最近在准备考试，压力过大，所以在梦中的话就会把白天情形重演，等你在梦中经历了整一个考试的过程，现实中就会敢于面对压力。也或者是说在以前的考试中，有给你留下印象深刻的情景，让你产生恐惧害怕的心理，例如曾经考前很努力复习，但是这场考试却没考好，辜负了自己或者家人的期望，又或者说曾经考试作弊被当场抓获，这种羞耻感留下阴影。
这种现象的话是非常正常的，即便人是到了中年以后，还是会偶尔梦到自己小时候印象非常深刻的情形，这就是由于压力引起的一种焦虑，当我们处于一种极度焦虑、紧张的情况下，就会在大脑中，产生记忆，当你再度紧张或者受到相同压力的时候，你的记忆就会在梦中重现成年人总是羡慕孩子的无忧无虑，每天只需要好好学习就可以了，不像成年人，每天为了生活奔波，还要在激烈的职场竞争中，从容应对人情世故，更要做好一个“满分”父母但是作为学生，也有自己的烦恼和压力，特别是面对父母的期望时，孩子每次考前就会期盼着，这次考试可以展现出满意的成果。
其实这是一种无形的压力，当你大脑想的次数越频繁时，越有可能会出现在你的梦境中，就像古话说的，日有所思夜有所梦，在大量的数据调查发现，在中国80%的学生都患有考前焦虑症，并且普遍的学生常常会在考前，梦到自己在考试的情景。朋友小凡在聊到这个话题时告诉我们，他现在即使是已经毕业工作5年了，还常常梦到高考时的场景，梦到自己落榜，醒来后一切都好像很真实的样子。
