就其防病方面来说，产后刷牙比产前刷牙更为重要。因此，产妇刷牙是不可忽视的，刷牙也不会给产妇带来麻烦和后遗症。 6应穿文胸 很多产妇觉得冬季坐月子不用出门，为了方便，也就不佩戴文胸了。这种做法并不可取。 假如不戴文胸，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。
戴上文胸，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。 还有，产后乳腺管呈开放状，为了避免乳腺管堵塞，文胸应选择纯棉布料，同时最好配备开身睡衣和毛衫以方便哺乳。 各位阿姨婆婆们，产妇也是人，小宝宝也是人，是人都怕热，拜托给咱开空调好吗！只要风不直接对着吹，温度适宜，只会让人舒服，不会让人生病的。
在美国生活，最让你受不了的事情是什么？
在美国待了3个月，每天都是煎熬，每天都想逃离，吃喝拉撒没一个顺心的地方！因为工作原因，我每年都会有一个季度到其他国家学习，美国也去过，原本觉得美国生活应该不错，结果却让我大跌眼镜，每一天都是煎熬，每一天都想要逃离，下面就给大家分享一些我受不了的事情……吃饭煎熬不能炒菜：美国人根本就不知道什么叫做炒菜，房东也不允许我在他家炒菜，给出的理由也非常简单，油烟太大，弄脏了厨房，难怪他们吃不到美食，菜都不炒，上哪吃美食去？也正是因为不炒菜，所以美国的抽油烟机很次，根本就是摆设，跟国内油烟机的性能比起来就如同玩具。
喝凉水：不光是美国，西方国家都有一个毛病，那就是喜欢喝凉水，走到哪就喝到哪，大街上随便打开一个水龙头，就有美国人上来喝水，根本不懂什么叫做喝茶养生，作为一个肠胃不好的人，在外面竟然喝不到一点热水也真的很难受，甚至一些餐厅都没法提供，差评。烧烤：美国也是有烧烤的，但没有大排档，想要吃烧烤就只能自己做，味道肯定是不太好的，而且也没有那种热闹的氛围。
喝酒：美国对饮酒的管理比较严格，不满18岁不能喝酒，有些地方甚至规定不满21岁不能喝酒，美国人对东方人没有年龄概念，我怎么看也不像是18岁，人家却觉得我就是未成年，次次买酒都要检查证件，太麻烦了。假中餐：美国有很多中餐厅，但为了适应美国人的口味，里面的菜品几乎都是美式中餐，并不是地道的中餐，甚至有很多菜我从来都没有听过，像什么牛肉西蓝花，左宗鸡，陈皮鸡等等，味道也都是花里胡哨、奇奇怪怪的，完全没有一点家乡的味道。
