我是最不赞成异地恋的，如果有更好的选择，就不要选择异地恋，也不要开始异地恋。大学生异地恋，感觉不喜欢了，想提分手但是不忍心怎么办，异地恋失恋，应该从以下方面做来摆脱痛苦，异地恋本来都不好容易在一起，能成功走入婚姻的极少极少，因为不常在一起，沟通交流不便，生病了，也不能陪同去医院。
1、异地恋如何快速走出失恋？
谢谢邀请，作为情感专家我来回答你的问题。异地恋失恋，应该从以下方面做来摆脱痛苦，第一、异地恋本来都不好容易在一起，能成功走入婚姻的极少极少，因为不常在一起，沟通交流不便，生病了，也不能陪同去医院。遇到了重大挫折，只能打电话说，感受不到对方的温度和关怀。所以久了话就会失落，就会遇到新的诱惑，身边的异地恋很少有成功的。
所以你失恋了也不要难过，我是最不赞成异地恋的，如果有更好的选择，就不要选择异地恋，也不要开始异地恋。第二、失恋后最重要的是，不要再心存幻想，不要在脑海里拼命的搜索她爱你的证据，不要幻想着对方回心转意，总之一定要接受他不爱你的事实。这点很重要，失恋最大的痛苦就是，觉得对方还爱着自己，连和自己分手也是情非得已，总是容易为对方开脱责任，总是觉得对方冷静下来会再找你，总是不肯承认对方不爱自己的事实，
如果爱自己，会想办法克服困难和你在一起，如果他不爱自己，处处都是分手的理由。如果你抱着对方还爱你的幻想，就会很纠结，很痛苦，千丝万缕藕断丝连，根本无法撇干净，让自己一直处于这种负能量状态中，无法走出来，假如说你承认了对方不爱你的事实，意识到你们分手的最大原因是因为对方不爱你，那么你心里的内疚感就会减少，也会平静的接受结果，心里边更容易的把过去分开，不会让过去影响现在的生活。
第三，失恋以后，任何对方的东西或物件都打包或送人，不要存有前任的任何蛛丝马迹，容易睹物思人，更加难过，不利于自己养伤，第四，不要恨对方，恨是一种特殊的记忆，你越恨越报复就越容易忘不掉。举个例子，你试试对自己说，我不想小红车，我不想小红车，你看看脑海里是不是都是小红车。所以一定不要恨对方，也不要怨恨对方，更不要报复对方，
感谢相遇，感谢分离，感谢他为你的人生上了一课。第五，失恋后摆脱痛苦的最好方式，不是逛街，不是花钱，不是借酒消愁，不是找亲友倾诉，而是不断的发展自己，提高自己，直到提高到这个失恋问题已经不是问题。比如你在高中的时候失恋，你不要在那伤悲，那你就想办法提高自己，努力学习，考进更好的大学。进到名牌大学里边一看，美女数量更多，质量更优，那么高中的失恋还是痛苦吗？所以你要越挫越勇，越痛苦越要提高自己，做更优秀的自己，吸引更优秀的人来赏识你，
第六，出去旅游一下。失恋以后，做什么事情都没有心思，不如停下手中的活，出去转一转。一个人背起包去旅游一番，去陌生的地方看看，见天地之大，觉得自己很渺小，觉得自己的失恋也很渺小，会冲淡你的思念痛苦。第七、平时都要多储备，多栽树，多为自己储能，这样有什么好处呢？就是以前播种的种子，在你痛苦的时候却长成了果实，能够冲淡你的痛苦。
2、异地恋都是怎么分手的？
你好，我是情感领域创作者雪苗子，很高兴为你回答这个问题，异地恋都是怎么分手的？我想是这几个方面，地域距离、空泛维系、习惯改变、需求替换。1、地域距离我们因为各种原因而分开两地，每次见面都需要从计划出行，交通辗转实现见面，见面以后又要计划离开，在这个过程中，时间久了彼此会感觉到累。2、空泛维系我们在不同的地方，一日三餐，衣食住行都是自给自足，就算生病遇到困难，需要彼此的时候，只会是空泛的语音和文字，建立不了更深的感情，
3、习惯改变久而久之，我们在不同的地方拥有了不同的朋友，学习了适用于自己生活的技能，也习惯了现有的生活方式，我们彼此的维系就显得格外负担。4、需求替换一次又一次，我们的需求被一次次放空，失望累计，难过又无可奈何，我们总归是要生活，只能一次次自己去面对各种困难，生活给了磨难，改变了我们的习惯，替换了我们的需求，改变了我们的思维，对一个人的依赖和期盼也在这之中耗尽。
