你好，这种情况非常常见，昨天有一位朋友就是因为挤奶出现头晕脑胀。有些挤奶不严重的情况，通过以上的处理，就可以让奶水慢慢通畅，孕妇出现挤奶要及时处理，如果处理不及时，可能会进一步加重出现乳腺炎，甚至化脓，这一次戒烟我按照百度戒烟吧的原则一口烟也不抽，不给自己留一条后路。
1、我已经成功戒烟8年了。但经常做梦梦到自己在抽烟，还很享受的感觉，这是怎么回事？
你在开始决定戒烟时就应向所有人声明自已的戒烟计划。拒绝所有人开的烟，这一点在前期由为重要！如果在某些特殊场合必须得接，那你也可以不点，如果有人帮你点着，你也不能抽，你拿在手上，也没有对人不敬，是吧？吸一口到肺里，你就前功尽弃了！但这需要有坐怀不乱的定力，对于辛辛苦苦才坚持的戒烟计划来说，这都是很危险的！最好离它远越好还有，戒烟就必须破釜沉舟地干，
我看到有某些网站上说戒烟可以循序渐进，一天一天少抽。抽到最后达到戒烟的目的，这是绝对不可能戒烟的！我曾试这种方法，实在忍不住就抽一支，但实际上过了几个月我的烟瘾一点都没减！只是白白痛苦地忍受了几个月，这一次戒烟我按照百度戒烟吧的原则一口烟也不抽，不给自己留一条后路。在停止吸烟一个礼拜之后，我感觉就像是个不曾吸烟的人一样坦然，感觉烟瘾完全在我自己的掌控之中，那时候我便知道我已经成功了这些是我个人的一些心得体会，也许每个人在戒烟过程中的感受都会有些许差别，但这些经验我相信至少会对大多数戒烟者有所帮助，
2、还有没睡的宝妈们，挤奶了自己怎么处理，必须去医院吗？恶心头晕？
你好，这种情况非常常见，昨天有一位朋友就是因为挤奶出现头晕脑胀。孕妇出现挤奶要及时处理，如果处理不及时，可能会进一步加重出现乳腺炎，甚至化脓，具体该如何处理呢？首先，可以用温热的毛巾外敷不通畅乳房，帮助乳腺导管的通畅。其次，可以自己配合乳腺的按摩，具体可以由乳房根部向乳头方向推拿，可以用油做介质，动作要轻柔，
接下来，可以让婴儿吸奶，看是否可以将奶水通畅出来。有些挤奶不严重的情况，通过以上的处理，就可以让奶水慢慢通畅，中医药方面，可以配合针灸治疗，以疏肝理气为主，对疏通乳汁有一定的作用，如果通过以上的操作，还不能解决问题，乳房红肿疼痛，就一定要去医院处理，避免病情加重，这个时候，就不要考虑孩子喂奶问题了，应该先救急。
