假醒往往会伴随有“清醒梦”。意识和梦的来源，现在虽未完全搞明白，科学家通过监测人睡眠的各个阶段发现，在快速动眼期梦出现的几率更大，说明梦的出现是大脑活动的结果。白天不想做的事在梦中做了；白天不想见的人在梦中也见到了；白天实现不了的事在梦中都如愿以偿了。
为什么会有梦中梦？
“梦中梦”也叫“假醒”（false awakening)，是一种人在睡觉时清晰地梦到自己醒了，但实际上自己其实仍处于睡着的状态。有时“梦中梦”还会连续出现，层叠几层。做“梦中梦”的人在“醒来”后会进行洗脸刷牙、吃早餐，出门上班等等例行程序，直至发现自己其实还在做梦。假醒往往还会伴随有“清醒梦”。做“清醒梦”时，人们能意识到自己在做梦，而这个梦就是自己醒来。
梦里梦到的人，到底是为什么会梦到？
梦里梦到人，一般有两种，一种就是自己的亲戚家人，这种一般是老人太思念你了，另外一种就是自己太思念自己的家人了。另外一种一般是梦到朋友同事之人，这种一般都是平常相处的时间比较长，或有什么事情和朋友同事关系密切，日有所思，夜有所梦。最后就是有一个传说就是，如果你近期经常梦到一个人，说明这个人对你很重要，但是这个人已经和你分开很久，已经快忘记你了。
人为什么会做梦，梦是不是灵魂在游走？
做梦是人类特有现象，主要是生理性的反应，大脑的部分神经元没有休息，在大脑皮层发生的活动产生的信息。其次是情绪性的活动反映，日有所思夜有所梦，心里压抑有担忧，大脑也会活动做梦。科学家分析大脑做梦和平行宇宙有关，认为宇宙平行世界有另一个你，是你本人在平行宇宙的反映，但是还没有科学理论证明这一切。关于做梦是灵魂的游走，这一说法通常情况下是指人的潜意识，佛罗里德认为人做梦是潜意识的活动，潜意识决定人的行动和选择，潜意识是人的灵魂，人的一切受潜意识指引，是指灵魂的引导，所以说做梦是灵魂的游走这种说法没有依据。
为什么有时候人会梦到未来可能发生的事？
你所说的做的梦在未来会发生，这种情况虽然是小的概率事件，也许就是巧合，但也不能完全排除与未来的联系。我认为梦境是人的第二种状态，第一是清醒的现实状态，第二就是梦境的虚幻状态。晚上睡眠休息的时候，平时负责生活和工作的区域，大脑命令他休息，而另一区域大脑就会指示他自由活动，如果一个人睡得太死，也没有任何梦境，大脑会做出某种提示，用来检查身体状态，比如，好好的睡觉突然会被惊醒，突然坠入深渊的感觉。
