做梦本来就跟真的一样，因为在梦就是你自编自导的一出舞台剧。这就要从我们为什么做梦开始说起了，虽然这四个原因大多数都是人们的猜测，但不管怎样，做梦始终是少不了的，为什么人会做梦，梦里的场景真实存在吗，有人认为是潜意识的内心显现，做梦者体验到与潜意识相同的情绪；还有人认为做梦是自身愿望的虚拟实现，即“日有所想，夜有所梦”。
1、做梦是怎么回事？
人做梦是怎么回事？目前，对做梦的的机制不是十分明确。有人认为是潜意识的内心显现，做梦者体验到与潜意识相同的情绪；还有人认为做梦是自身愿望的虚拟实现，即“日有所想，夜有所梦”，一般认为做梦是睡眠时在体内外刺激作用下引起的大脑兴奋又抑制的过程。睡眠过程中部分脑细胞仍在活动，是做梦的基础，每个人睡眠时都会做梦，且每晚最多可以做4～5次梦。
根据睡眠时脑电图的表现和眼球运动及睡眠深度等情况，将睡眠分非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠，二者交替循环出现，在正常的一夜睡眠中，人要经历大约5～6次两个时相的转换。通常多数梦境发生于快速眼动睡眠阶段，在人们在身体过于疲劳、过于兴奋、精神心理压力过大或存在某些器质性疾病、环境改变等情况下，睡眠质量受到影响，导致睡眠深度不够，浅睡眠增加，以致睡眠维持障碍，使人容易记住梦境。
2、为什么人做梦的场景很真实的样子，活生生的跟现实一样？
说到做梦，很多人都经历过，可以说从小到大一直都在做梦，不管是中午睡觉或者晚上睡觉又或者其他时间睡觉，都有可能做梦。有些人喜欢做梦，然而有些人却不喜欢，那是因为有的人做的是美梦，有的人做的是噩梦，肯定很多人都喜欢做美梦了，如果夜里能做一个美梦，那么这一天都是高兴的，但是如果是噩梦的话，可能这一天你的心情都不怎么好。
但是其实我们不要太在意，毕竟是一个梦吗？最主要的就是把握好当下，开开心心的，过好每一天，那么，为什么人会做梦，梦里的场景真实存在吗？我们每天都做不同的梦，可能很多人会觉得，为什么梦都会是不同的呢？这就要从我们为什么做梦开始说起了。科学家们总结了一下四点，让我们对梦有了一定的了解，有时候我就会在想可不可以控制梦呢？如果梦是可以控制的，肯定很多人都喜欢自己做美梦吧，
因为做美梦的时候，我们的睡眠会更好，能处于放松的一个阶段，一觉醒来之后，也不会感觉十分的疲惫。相反，如果是做噩梦，整个人起来的时候感觉十分难受，还不如不睡觉，但是我们都知道，人不可能完全控制梦，但在日常生活中会对梦产生引导作用。曾经专家经过长时间的讨论，认为人之所以做梦，是有四种原因造成的，第一个就是，有的时候我们梦到的场景或者事情，就是你即将会发生的事情，也就是说这些事情在你潜意识当中已经形成了，它是你真实情况的一种表现。
第二个原因，很多人都听说过，那就是你白天想了多了晚上的时候就会梦到。也就是我们常说的，日有所思，夜有所梦，这种情况大家应该都遇到过，也深有感受。第三个原因就是因为有人认为人在睡觉的时候脑电波异常，使大脑做出了反应，导致睡觉的人做梦，这个原因比较正是因为它有专门的研究，在20世纪70年代就已经证实了，大脑作出反应之后就会做梦，大脑所遭受的伤害，可以通过做梦来治疗。
第四种原因就比较奇特了，他认为人们之所以会做梦，是因为在睡觉的时候能够梦到其他时空的自己，也就是说，大家在做梦时所发生的事情就是其他时空的你在做的事情，这种想法仅仅是科学家们的一些猜想而已，目前还没有证实。虽然这四个原因大多数都是人们的猜测，但不管怎样，做梦始终是少不了的，我认为在梦中的事情是我们在现实所经历不到的，虽然我们在梦中经历过的，并不能算是真真切切的经历过，但是我们能感受到它的存在，那一份感觉还是会存在的。
3、为什么做梦跟真事儿似的？有什么科学道理吗？
首先谢谢邀请，做梦本来就跟真的一样，因为在梦就是你自编自导的一出舞台剧。在我们平常生活中，我们靠感官来体验世界，视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉...这些感官体验经过脑神经系统传递给意识，意识协调指挥我们的思维和行为，让我们有真实的体验感和现场感，举个例子，比如当你手伸进开水，你的触觉会把烫的感觉，通过神经系统传递给意识，意识就会判断危险而指挥你的手拿来。
