鬼压床又是怎么回事呢，其实经过我多次鬼压床经历后，总结都有一种共同原因，那就是鬼压床前，往往身体过度疲劳过度，得不到休息，加之太过于瞌睡，所以在神经紧绷的状态下马上入睡，就容易出现鬼压床的现象。男性朋友遇到这个问题不算太多，有一些女性朋友倒是经常被鬼压床，有一个朋友被鬼压床跟一日三餐一样，虽说有些夸张，但时常会发生，最恐怖的是她们还知道旁边有人在看着她，但身体动弹不得，按阴阳来男属阳，女属阴，女人更容易发生这种情况。
1、民间说的鬼压床是怎么回事呢？
这个问题，在身边比比皆是，生活中也是时常谈到的话题，在我小的时候也经常睡着觉，意识是清醒的，但不能左右自己的身体，因为小也不懂什么原因，所以也没跟家里人说，现在想想挺恐怖的都有点后怕！男性朋友遇到这个问题不算太多，有一些女性朋友倒是经常被鬼压床，有一个朋友被鬼压床跟一日三餐一样，虽说有些夸张，但时常会发生，最恐怖的是她们还知道旁边有人在看着她，但身体动弹不得，按阴阳来说，男属阳，女属阴，女人更容易发生这种情况。
以上所说纯属闲谈，接下来我们就要按科学的方法来解说一下鬼压床的原因所在：学名叫睡眠瘫痪症鬼压床临床上又叫梦魇或者是睡眠瘫痪，其主要表现是睡眠时候突然醒来意识到自己身体不能动，就是患了睡眠障碍的一种可能性。所以说在睡眠当中患者在半睡半醒的状态中感觉到肌力降到了最低不能够活动，患者感觉到比较痛苦反复挣扎醒来，因此感到恐慌有时伴有害怕很多人在这种过程中惊醒过来所以说临床上对于这一类人比较常见的是睡眠瘫痪，
2、传说中的“鬼压床”真的是做梦吗？
我是七十一岁老人，没有必要编说假故事骗人，说点我亲身经历一次鬼压床（也是我生平唯一）。那是40多年前，我在煤矿掘进队工作，那天上班后不久，全矿井停电，一停电，我们掘进队没办法干活，大家在一块聊天，可我不想聊天，就独自拿二块木扳找个清静地方想睡会儿。可是，在我刚躺下不久，就感觉到脚上有东西压着，接着慢慢地一点点向我胸口移动，当时，人己感到是鬼压上身，但人觉无法动弹，也无法张口说话，可心里十分清醒，
并且能清楚的听到离我巷头约500米，采煤队正在采煤，他们将采的煤一筐筐往煤车里倒，我默默数着数，一车约要装100筐左右，我心想，当他们一车煤装满，必须要往外运，而我睡的地方是必经之处，煤车来了不怕鬼不走。好不客易盼到煤车装满煤，清楚听到矿工推动煤车在小铁轨上咣当，咣当响，我心想好了，等会儿煤车来了，你这鬼不可能不跑！在我听到煤车离我大概30米左右时，我人一下子轻松了，马上起身到矿友那里去～巧的是，第二天，和我的一位关系较好工友，因发生事故而死去，
3、你睡觉有遇到“鬼压床”的情况吗？你是怎么解决的？
我睡觉遇到过好多次“鬼压床”的情况。第一次最害怕，感觉差点醒不过来，第二次鬼压床时就已经有了经验。至于第三次在发生鬼压床时，我这么说吧，其实当时还挺享受的，记得第一次发生鬼压床时，我大概只有十七八岁，那段时间正是秋收玉米的季节，所以那段时间我每天都会帮父母扳玉米、剥玉米皮、搓玉米粒，经常忙到晚上9点前后才收工，累的全身跟散架了一样。
然而有天晚上，我实在瞌睡的不行便去床上睡觉了，我记得十分清楚，刚刚躺在床上不久便睡着了，睡着后马上就做了个奇怪的“梦”。之所以说是梦，是因为我平躺着，但我却好像看到一个人形黑影从外面走进了卧室，并且朝我靠了过来，越来越近，越来越近，接着我的大脑里发出一阵嗡嗡嗡的响声，声音随之越来越大，如同正在高速加载的移动硬盘一样。
突然，我感觉到这个人性黑影压在了我的身上，它一边捏住我的脖子，一边摁住我的双手，还摁住了我的双腿。几乎可以说我整个人都动弹不得，我感觉这一定是个鬼，他压住了我，说准确点用“附体”来形容更加确切一些。我使尽全力挣扎，好将这只“鬼”推出去，然而无论如何使劲都不行，而且越使劲，大脑的响声就会越大，我还能感觉它压的我越死，
如同手铐，越是挣扎束缚的就会反而越紧。我感觉自己的身体快背压扁了，就在这时，我听见了父母在外面说话，于是我便想着喊父母让他们救我，可无论如何喊，嗓子就是发不出声音，于是我继续使出浑身力气挣脱，还是不行，但奇怪的是当我放平心态，不去挣扎时，这只鬼反而就压的没那么紧，后来我趁它压的松动一些之际，我居然感觉自己的一个手指头能够动弹了。
