如果经历了一些悲伤的事情,他的心理阴影面积会大,碰到事情就会往坏处想。遇事向坏处想,是为了思考更多坏的可能,为了把事情处理好的表现,是人类为了保护自己不受损失的一种本能行为,如果把事情往坏处想一想,那么应对的措施也会深一些,真面对这样的问题时,就容易处理了。
1、人为什么容易悲观,容易把事情往坏处想?
因为人的心理都是有阴影面积的,只是我们一般发现不到。如果经历了一些悲伤的事情,他的心理阴影面积会大,碰到事情就会往坏处想,而且人心还会存在心理惯性,打个比方,如果你的亲人每天晚上7点准时回家,忽然有一天11点了还没有回家,那么你的心理惯性就促使你去胡思乱想,这时候就会往坏处想。这是我们不可否认的心理因素,
2、你总是习惯把事情往坏处想,这是哪里出了问题?
这只是人的一种思维模式,这种思维模式的形成可能跟人的成长环境有关。人成长过程中,如果遭遇的挫折、失败过多,遇事就容易自然而然地朝不好的方向去想,当然这也是自信心不足的一种表现,可以认为是人的心理出现了亚健康状况。这种心理亚健康容易造成我们过多怀疑身边的人和事,使自己感觉到做事的压力大,使人情绪低落,产生不安,对人的健康极为不利,对事业的开展也可能有着不可忽视的负面影响,
3、为什么自己一有点什么事老是往坏处想?
这是人的本能,是你对关心的人或事情的担心和忧虑,只能证明那个人和事在你心中的位置。因为好多事情是人无法预知的,当自己给妻子打电话时,电话说无法接通,拨打几次都如此,这个时候就会胡思乱想,净外坏处想,妻子干什么去了,是不是出事了,只有听到妻子的声音,心里才踏实起来,一块石头总算落地,珍惜对自己好的人,有个牵挂你的人真好,
4、遇事总向坏处想是病态吗?
遇事总往坏处想,不但不是病态,反而是非常正常的表现。因为这是人的求生本能表现,人在遇到麻烦的时候,需要处理麻烦,同时还会对未处理完以及正在面对的问题进行后果的推断和解决处理的模拟,这些行为的目的只有一个,就是解除掉这些麻烦。但是,有些问题我们并不能提前知晓,也不可能提前把握,所以,人总要考虑深一些,如果把事情往坏处想一想,那么应对的措施也会深一些,真面对这样的问题时,就容易处理了。
所以,遇事向坏处想,是为了思考更多坏的可能,为了把事情处理好的表现,是人类为了保护自己不受损失的一种本能行为,但是有些人想的太深了,往往脱离了现实的可能性,也就是说把一些过度的不可能发生或发生机率很小的后果也思考进来,反而被这个过度的后果给吓到了,造成了不必要的恐慌,这一点是要注意的。注意凡事要以现实为根据,不要脱离现实、漫无边际地想像。