我的梦是彩色的，而且是五颜六色的，因为每个人都怀揣着不一样的梦，人的世界本身就是有色彩的，比如每个行业都是一种色彩，每个人的性格也是一种色彩，家庭，生活，事业，每个环境都是色彩的，其实彩色的梦是每个人的追求，每个人的梦想，也是每个人所向往的黑色的梦我想不每个人都想的梦，偶尔也有几次是模糊的黑色，但是慢慢的也会改变成从黑色到白色再到彩色，都会越来越好。
1、做梦里看到的场景，是黑白的还是彩色的？
个人以为，只有眼睛看得到的东西才会分辨出是什么颜色。做梦的场景根本就不是用眼睛反射到大脑中，所以根本不会有什么颜色，简单地说就是：颜色是用眼睛看到后反射到大脑然后才能知道物体的颜色，光靠自己想象是很难想出来颜色的，你不妨可以调查一下盲人，看他们如何说。如果你还有疑虑的话，不妨现在就闭上双眼，试验一下自己离开眼睛到底能“看”到什么颜色，
也就是说，你自己完全可以模拟一下做梦的场景。比如，你可以想象一架飞机、或者一辆轿车、一块翡翠玉石，亦或闭眼想象一下自己的衣食住行方方面面的事物，你会发现就连想象这些物品的样子都费劲，更何况它们是什么颜色？尤其在梦境中下意识的状态下，你能“看”到它们的颜色？另外，大部分人有时候连自己做什么梦都无法记清楚，根本顾不上琢磨梦境是什么颜色的了，
2、你的梦是黑色的？还是彩色的？为什么？
3、睡眠如何分期？做梦于何时发生？梦境是彩色的吗？
睡眠与做梦一向让人着迷，失眠与嗜睡更是现代人常见的问题；研究睡梦的历史几乎与人类历史一样长远，但一直要到20世纪初脑波记录法发明后，睡梦研究才进入科学的领域，让人有真正的了解，经由脑波记录，研究人员发现当睡眠由浅入深，脑波频率会逐渐变慢，振幅则逐渐增大，进入所谓“慢波”的深度睡眠。更有趣的是，每隔60-90分钟左右，慢波会被类似清醒时期的快波（高频低幅）取代，心跳呼吸频率也都有增加；但此时睡者仍处于深睡状态，更不容易被唤醒，故此有“反常睡眠”（paradoxicalsleep）之称，
处于反常睡眠期的人，全身肌肉还受到抑制，呈麻痹状态，只有动眼肌出现活化，造成眼球在闭着的眼皮下快速左右移动，故此该睡眠期又称为“快速眼动睡眠”［rapid-eye-movement（REM）sleep］。如果将处于此期的睡者唤醒，他们十之八九会说正在做梦，快速眼动期为时不长，只有10-20分钟左右，之后又再进入包括慢波睡眠在内的“非快速眼动”（non-REM）睡眠期。
非快速眼动期加上快速眼动期，就构成一个睡眠周期，在一晚6-9个小时的睡眠中，可有4-6个睡眠周期反复，而且越到后面几个周期，停留在深度睡眠的慢波期时间会越少，快速眼动期的时间则有增长。人脑在做梦时，处于一种与清醒及慢波睡眠都不同的意识状态；此时人的记忆、时空定向及逻辑思考能力都变差，而由情绪及本能主导，同时还出现虚构性叙事及想象中动作，这也是梦境内容经常光怪陆离，让人匪夷所思的理由，
虽说梦境的内容不能以常理分析，但其素材仍是人在清醒时的意识经验。先天目盲者所做的梦，也就缺乏影像及场景，而以噪声、触摸的感觉为主，再加上情绪经验；甚至他们的眼球也不会出现快速移动的现象，视力正常的人的梦都是彩色的，我们之所以难以确定此点，或感觉上像黑白，是因为人在做梦时记忆力变差，记不真切之故，因此，色盲者梦里的色彩也与清醒时相同，除了少数全色盲患者外，不会是完全的黑白，而是视其缺失而定，分不清红、绿或蓝。
