光脚养成更好的走路姿势从开始学步起，让宝宝光脚走，宝宝这时候都会抬头挺胸目视前方，不会被鞋子或者袜子上的图案吸引去注意力，能够形成良好的走路姿势，而且走路会十分协调，通过光脚走路，脚掌的末梢神经能够直接感受店面，直接接收到来自地面的压力，也能更好的去感知地面的高低变化，做出及时的调整，如果穿鞋走，这种感受就会受到阻隔，需要宝宝低头去判断地面的起伏变化，久而久之就会养成低头走路的习惯了。
1、宝宝喜欢光脚走路，会有什么影响？
记得我小的时候就特别不爱穿袜子，总是喜欢光着脚在地上跑来跑去，那时候家里也不管我，因为我觉得凉了自己就会不在地上玩了，一年到头也很少生病。可是现在，看看身边的人群，亲属，都把自己的孩子裹得严严实实的，生怕冻着，凉着，反倒身体抵抗力弱了，一年到头很爱生病，直到长大以后，通过了解我才知道，当初就是因为爱光脚，才使得我身体比别的孩子要健康。
今天就为大家科普下，宝宝到底应不应该光脚走路，首先，我们受到了观念的限制，很多爷爷奶奶外公外婆看到自家的小宝贝光着脚丫，都会念叨：“寒从脚底起，光脚会着凉的，袜子不能脱呀”，这里不否认寒气是导致人体出现问题的一种因素，但是这与光脚并不发生冲突，光脚不等于受寒。想必很多家庭都会有这种情况的发生，那么穿不穿袜子真的有这么严重吗？通过了解，美国妈妈大部分时间都会让自家的孩子光着脚丫，这并不是因为她们抠门，在宝宝是否要穿鞋穿袜子的问题上，上至儿科医生，下到康复师，她们的答案都是一致的，
今天就为大家做一个分享。第一点：学步鞋要不要穿？关于穿鞋的问题，很多妈妈都会在宝贝学步前，甚至更早的时候就给自家宝贝穿上，而在美国，运动康复师则会严令要等宝宝会走路了才能穿。这里会走路的定义，并不单指学步期，而是要宝宝自己能独立行走，没有踮脚，且手臂自然下垂，并持续走上一段路程，换言之就是，宝宝和成年人能一样走路的情况下才让穿鞋。
康复师的观点是，鞋子的主要功能是保护作用，学布鞋不是为了学习走路，只是保护宝宝的脚在外不受伤害而已，即使等宝贝会走路了，也建议要让宝宝时不时的光脚在地毯上、草地、地板上等不同材质的地面走路。第二点：袜子要不要穿？鞋不穿，那袜子穿不穿？如果跟老人们说的一样，万一着凉了怎么办？很多爸妈或许都会有这样的疑问，确实，穿袜子跟戴手套的作用其实是一样的，都是为了保暖，但是，既然是为了保暖，在不冷的情况下，能不穿则不穿，
有的时候，爸妈摸宝宝的手脚都是微凉的，就会不自觉的给宝宝添加衣服，其实这种判断是不准确的，最好的判断依据应该是摸宝宝的颈后，因为宝宝的血液循环系统还在发展中，血液一般会先供给最重要的内部器官，保证它们有足够的营养，手脚则是被最后照顾到的，这种现象会持续一段时间，直到宝宝动的越来越多，血液循坏才会得到改善。
第三点：光脚的那些好处1、光脚有利于宝宝学走路对于初学走路的宝宝而言，光脚能让脚趾更好地接触地面，不仅不容易滑倒，还能有助于宝宝学习掌握平衡，让他学得更快、走得更好，2、光脚有利于宝宝双脚发育光脚时，宝宝的小脚不会受到鞋袜的束缚，能更自然地生长和发育。光脚走路还能强健足弓，锻炼宝宝脚部的肌肉和韧带，增加脚踝的灵活性，
宝宝在光脚时，脚不受到任何束缚，脚型可以自然生成，可以预防宝宝脚内翻、外翻、扁平足等。脚裸不需要配合鞋子，能够自由活动，有助于增强脚裸的韧性和灵活性，3、光脚让宝宝更健康、更聪明光脚走路能加快宝宝的血液循环和新陈代谢，增强宝宝免疫力，还能刺激宝宝丰富的脚底神经，促进他感官和大脑的快速发育，4、光脚能增强宝宝的感官刺激在宝宝4岁以前，脚部生长发育十分迅速，在安全的环境下，经常赤脚走路，尤其是走细沙路，可以很好的调节肌体内的许多功能，因为脚是由肌腱、肌肉、神经等组成的运动器官，脚上有着多种经脉穴位，还有许多与内脏器官连接的神经反应点，通过在细沙中行走，会刺激这些反应点，有利于保持全身血液循坏和促进新陈代谢，调节植物神经和内分泌功能，提高肌体对外界变化的适应能力，通过光脚走路，神经受到刺激，感官得到锻炼增强，对宝宝大脑的记忆力、感觉灵敏性、活力、身体灵活性等都有好处。
