最不好的就是到了一个陌生的环境然后自己老想着过去总总得安逸舒适，不习惯这个新环境，不喜欢这里的饮食，不喜欢这边的人，每天活在自怨自艾里面，并且把你的负面情绪给到你身边的人。陌生的城市呀，熟悉的角落里，似乎注定了结局，你还年轻，怕什么，换了工作环境，要用积极的心态去面对，很多人和事都是陌生的，大家都不了解你，对你都很客气，不要着急，还需要时间，时间长了自然而然就接受了，你想的太多了，而且关注的都是自己的内心感受，你试着吧自己的注意力放在你周围的人和事上，你会发现和你原来的科室哪里不同，哪里需要学习。
1、当自己去了一个陌生的环境，该如何战胜孤独感？
这个问题我比较有发言权，因为曾今去过很多的陌生城市生活，比如深圳，杭州，西安，香港，海口。当去到一个陌生城市，会有很多的未知和恐惧，因为即将逃离你的舒适圈，你需要的心态是带着一份好奇与憧憬之心去面对。放下你脑中的僵尸系统，全然的像孩子般接纳新鲜事物，不要遇到一点困难就去和之前的生活比较。每一天都是全新的开始，这一生谁体验的多谁就赚了，并不是谁赚的钱多，
因为钱带不走，而你的人生只有你自己去走，你想要什么样的人生宽度就取决于你去过多少城市生活，体验，旅行，你体验过多少种不同的生活和角色。带着这样的心态去陌生城市生活，你会带着喜悦与富足，会体验当地的美食甚至爱上它；会说当地的方言，觉得自己又get到新技能。我曾今在海口的四年就连普通话说的都有点海南味了，后来去深圳和香港，瞬间感觉自己的口音又变港台腔了，无形中的改变，因为充分融入，
与新环境的人交朋友，敞开自己。利他助人，不斤斤计较，至少有一个爱好，可以是健身也可以是绘画，手工等等。我比较喜欢健身，无论健身房还是拉丁舞，还是肚皮舞都很喜欢，然后就会结交这样的圈子，让自己的生活丰富起来，最不好的就是到了一个陌生的环境然后自己老想着过去总总得安逸舒适，不习惯这个新环境，不喜欢这里的饮食，不喜欢这边的人，每天活在自怨自艾里面，并且把你的负面情绪给到你身边的人。
融不进当地的圈子，开口闭口我是哪里人，我不太喜欢这个城市，没有我以前的城市好这类话，人家就会避你而远之，你的圈子也不会增加。最终你还是孤独一人，还是自怨自艾，最终验证了你的结论是对的，这个陌生环境不好，还是你原来的好，万事万物都是吸引力法则，当你喜欢它，它也会变得越来越好，当你抗拒它，它就会越来越远离你。
2、每去一个陌生的城市，请问如何克服自己到陌生城市的那种孤独？
不要问我从哪里来，我的故乡在远方，去陌生的城市打卡，看着熙熙攘攘的人群，很容易感觉到我是一个外人。然而自从长大家的概念已经变了，心安处即吾家，四海漂泊是为了家的感觉，觅来觅去，兜兜转转似乎又回到了原点，或者说再也回不到原点，陌生的城市呀，熟悉的角落里，似乎注定了结局。其实这样的人很多，他们忙于工作忙于生活，似乎与城市格格不入，大多数时候形单影只，
一个电话相互问候着近来的状况，回答得小心翼翼，生怕一不小心泄露了内心的脆弱，听妈着妈妈讲述身边的琐碎事情，不经意间会露出微笑。经历了短期的不适，工作之余与同事二三人小居，偶尔会冒出一两句家乡言语，说说笑笑，好不惬意，渐渐地，成了朋友，朋友的朋友成了朋友。不得不感叹一句：世界真小，原来我们是楼上楼下，只是相见不相识，
3、如何克服在陌生环境里上班的恐惧心理？
许多职场新人面对职场这个新环境，由于还没有适应，或多或少会产生一些对工作、对职场的恐惧。首先，先了解一下产生这种心理的原因，大多数的职场新人是因为在乎工作而产生恐惧感。举个例子，目前在一家日化公司工作的小罗就表示：“面对全新的环境，确实有一些不适应，最近我特别害怕上班，生怕自己做不好工作，”她说，她很喜欢现在的工作，所以非常在乎自己的表现和领导对自己意见，她害怕自己因为工作表现不好过不了试用期。
有着多年职场经验的张先生也表示，他毕业开始工作的时候也会对上班产生恐惧，因为他很想把工作做好，但又害怕出错或者自己表现不够好，给自己施加太大压力，所以反而是太焦虑和紧张，导致对工作产生恐惧，那么，职场新人们要怎样应对这种恐惧心理呢？首先要主动出击融入新环境。从事多年人事工作的黄小姐表示，不少职场新人确实会对新环境产生恐惧心理，他们产生恐惧的有原因也有所不同，或是对自己要求过高、或是对自己的定位模糊、或是适应能力差等。
