习惯就是日久天长慢慢养成的规律，只要内因（本人自愿改，决心很大，毅力很强）外因（周围环境的影响）配合好了，就一定能改掉不良习惯。想让一个人改掉赌博的坏习惯，最好让他到一个没有赌博的新地方去生活一段时间，慢慢就会丢掉这一恶习的，可“老好人”做着做着，就难免会沦为“烂好人”，因为有些原则问题面前，需要你明确表现自己立场的时候，老好人却依然试图左右逢原，类似这种“八面玲珑之辈”，在有些时候，确实是不受人待见的。
1、怎么才能改掉烂好人的毛病？
中国的传统文化中，确实不乏一种“老好人”的人群，他们往往充当着“和事佬”、“大暖男（女）”的人设角色，他们的表现往往大气谦和、遇上什么事，都是一团和气，适合“调解工作”。可“老好人”做着做着，就难免会沦为“烂好人”，因为有些原则问题面前，需要你明确表现自己立场的时候，老好人却依然试图左右逢原，类似这种“八面玲珑之辈”，在有些时候，确实是不受人待见的！因此，也会有人来我们心理咨询机构求助，记得有一位案主，他是网上某一个族群的群主，一直抱着给予别人温暖和善意的初心，经营着自己的族群，
可所有的微信群、QQ群都一样，免不了会遭遇到互相撕逼的两个阵营，这时候就需要群主从中周旋，尽可能摒弃那种非黑即白的思路，团结群里的成员求同存异、不忘初心。那个案主一直朝着这个方向在努力，只可惜还是被一半的群伙伴说成是一种伪善、说他是“宋江”！他很委屈、也不理解，所以来求助我们，随着心理咨询的渐渐深入，我和他逐渐明白：所谓的善良不是一味地说好话；所谓的温暖不是一味地“撸顺毛”；所谓的调解不是“各打五十大板”。
2、如何改善自己的坏脾气？
改变坏习惯，环境是关键，想让一个人改掉赌博的坏习惯，最好让他到一个没有赌博的新地方去生活一段时间，慢慢就会丢掉这一恶习的。如果一个人想戒烟，就不要让其有烟有火，停一段自然就会戒掉，其周围的人对影响很大，当然本人必须下决心要去掉坏习惯，习惯就是日久天长慢慢养成的规律，只要内因（本人自愿改，决心很大，毅力很强）外因（周围环境的影响）配合好了，就一定能改掉不良习惯。
