正能量和负能量是人们在解决某个问题思考的两个方面，人们需要正能量，同时也需要负能量。当然正能量还是要弘扬，负能量还是要减少，减少不等于没有，负能量能让人们放松，偶尔的抱怨，是在给精神加油，人不是机器，人需要停下脚步倾听自己内心的声音，实际是没有负能量，正能量很容易成为鸡汤，而且是毒鸡汤。
1、你如何看待现在的负能量？
人人都讨厌富能量，喜欢正能量。而实际是没有负能量，正能量很容易成为鸡汤，而且是毒鸡汤，正能量和负能量是人们在解决某个问题思考的两个方面，人们需要正能量，同时也需要负能量。当然正能量还是要弘扬，负能量还是要减少，减少不等于没有，负能量能让人们放松，偶尔的抱怨，是在给精神加油，人不是机器，人需要停下脚步倾听自己内心的声音，
2、如何疗愈自己内心出现的负能量？
什么是负能量？负能量是指持续的、自己无法控制的，不舒服的情绪，比如持续的怨恨，隐隐的焦虑，经常的愤怒等等，在情绪发生的时候会同时有些无法停止的想法。负能量的主要特征并不是不舒服，而是它一旦抓住你，你就不由自主的去做一些事情，这些事情长期并没有好处，比如你忍不住要去抱怨、攻击别人，忍不住抽烟，喝酒等等，
小到半夜吃一碗泡面，大到没事作死，都与负能量有关系。消除负能量，每个人的必经之路1.看一些书书籍是我们的不可分离的生命伴侣和导师，书的种类有很多，我们可以读一些缓解压力的书，有益于我们的身心健康，消除我们的负能量，控制我们的情绪2.看励志电影如果你不经常看电影，你可以尝试去看一下，励志的影片会带给你不同的感受3.多出去走走出去走一走，呼吸新鲜空气，溜达溜达也可以缓解压力！消除负能量，当然，放松心情是最好的办法，心情放松下来，有些问题自然会想得通4.主动增加正能量所有的事情都有两面性，我们可以换一个角度看待问题！这样，我们才能够真正的了解自己，体会自己的情绪，控制自己的情绪，才能够成长。
3、如何看待在工作中传递负能量的人？
对待工作中经常传递负能量的人，你唯一的解决办法就是尽可能的远离，如果不能远离，那么就微笑以对。经常传递负能量的人，要么是组织当中的利益损失者，要么是组织当中的能力不足者，前者是竞争当中失败了，或者是个人能力不足，因此无法享受到组织当中的成长成果。不论是哪一种，你都要远离，因为负能量听多了，你的心态会受到影响，总会觉得组织充满了不公平，随着负面能量的积累，你的心情会变得糟糕，工作效率会受到影响，如果你加入到他们的群体当中，很快就会被同化，成为组织当中的怨妇。
4、负能量很多，如何能调整好心态？总觉得心累？
每个人天生都自带负能量，犹如病毒携带者，有的人，深刻清醒认识到它的危害，所以一辈子都不会让它激活与爆发出来，有的人不以为然，以为发发牢骚或遇到所有问题都认为是别人问题，自然就把负能量释放出来，犹如猛虎伤了别人更害了自己，如何把控负能量，的确是人的一生必须正确面对与时刻重视的问题，因为它就是自己成功路上的拦路虎，当你意识到它的危害性与现实生活体验到的严重性，自然就会产生对负能量的免疫本领，
5、有些人成天评论别人负能量，难道这些人自身就是正能量吗？该如何看待这些评论者？
我再写一下这个问答题！谢谢！在社会上有着很多人有片面的思维与个人的认知，对于别人的语言来批评他人的正能量文语。显示着他的文言好，其实这个问题大有存在呀！一个这样的负面的文语刺击正能量的人，实际是是显示着自己多么光彩，对他人正能量的语言却取觉于自己，然后去指责他人，一但某些文言不正确，他会有着用你的文言去批搏于你，这个人必竞是负能量的人！他成天在负面上说着无关道理而无有正能量的话，对于这种人，只要不伤害自己，不伤害国家，少与他交流，如果长期与他交流，会给你的正能量的思想转化为负能量的行动和语言而取代了。
