如果和家人吵架了，怎么缓解气氛。事出有因，即使你没有错，和老人吵架就是个错，因为你没有把控住局面，扩大了事态，导致吵架了，如果你和老人生气吵架了，不要“扭捏”了，赶快“屈膝投降”，如果是和孩子生气吵架了，不要“装大”了，适时“以退为进”，如果是和爱人生气吵架了，不要“硬撑”了，尽早“取悦献媚”。
1、如何处理和家里人的矛盾？
家里人的矛盾是生活常态，是磨励亲人之间感情的润滑剂，只要我们做到多宽容，多理解，多沟通，多支持，少抱怨，什么矛盾都会化解！01和孩子产生矛盾，心里默念，“我生的，我生的！”没有哪个孩子不叛逆的，他们思想纯真，考虑的不到父母的艰辛，只是完全考虑自己的一片天地！02和老公产生矛盾，告诉自己，珍惜眼前人，多些理解和认同，多点支持，少点抱怨！夫妻同心，其利断金，只有我们彼此尊重，共同努力，这个家才能越来越幸福！03和父母产生矛盾，跟自己说，我们的生命是他们给的，我们是上天给他们的礼物，他们从来不会给自己的孩子亏吃，无论任何时候，都是世界上完全替我们着想，真心希望我们过得好的人！04和兄弟姐妹产生矛盾，告诉自己，本是同根生，相煎何太急，同宗同祖，世上除了父母，他们始终是我们最亲近的人，遇到委屈我们换位思考，要有同理心，多忍耐，多包容，没有必要争输赢对错，就算争赢了，输了情分，得不偿失！如何处理和家人的矛盾？家和万事兴，都是一家人哪有那么多解不开的矛盾，一切只是对事情的认知观点不同，表达出来的态度不同，而发生的种种误会！都说是误会了，那么我们就有办法消除误会，从而减少矛盾的产生！第一:通过现象看本质，从根本上解决问题，不要只看表象！第二:换位思考，同理心，对对方的观点表示理解，可以不认同，但是要给予支持！第三，要给予尊重，我们多尊重对方，才能收到对方的尊重！第四，要懂得退让，以退为进，看似吃亏实质上吃不了亏！第五:多沟通交流，把“嗯，哦，对，知道了！”挂嘴边！第六:多说鼓励，赞美的话，少说讲道理，提建议，批评的话！第七:自己没有那么闲，发生矛盾可以借故离开，去做我们自己该做的事情！第八:多看对方的优点，屏蔽缺点，发现对方的美，就不自觉流露出美！写在最后:家是爱的港湾，是累了能休息，有委屈能诉说的倾诉地，家家有本难念的经，都是亲人，家人，我们就是要心胸宽广，多理解，多包容，多支持，俗话说，家和万事兴，只要我们把矛盾当成磨励我们之间感情的媒介，正确对待矛盾，就什么事情都会化解的！。
2、女友如果和父母吵架了，该如何处理？
首先你的女友跟父母吵架是他们家里的事情，不要参与进去，你的女友处理问题的方式存在问题，但是这可能是他们的父母过度的溺爱和以前很多事情都顺着她，或者其他原因造成的，他们之间的矛盾会很快解决，而你不知道她原生家庭是一种什么样的模式，劝不好会更复杂，在你女友冷静下来的时候，可以告诉她、改变和父母的交流方式，慢慢说，惹父母生气你女朋友也很难受，只是嘴硬，伤害的都是最亲的人，不是说要原谅谁，而是要放过自己，放过自己，也就放过别人，百善孝为先，一定要好好善待生自己养自己的父母，
3、和家人吵架了，怎么缓解气氛？
如果和家人吵架了，怎么缓解气氛？这个问题很简单，关键是你要想透一个道理：亲情珍贵，不能让亲人再伤心了，早点缓解早见欢乐！如何去做，随时随地，方法多多，要快要早。第一、如果你和老人生气吵架了，不要“扭捏”了，赶快“屈膝投降”！百善孝为先，对老人要孝顺，和老人吵架了，那就只有一个选择，赶快缓解矛盾，事出有因，即使你没有错，和老人吵架就是个错，因为你没有把控住局面，扩大了事态，导致吵架了。
不要迟疑，主动向老人“投降”，缓和气氛，给老人说句软话，主动做饭端给老人，帮老人端水洗脚。等等，有的是机会表现然后，在融洽的气氛中，检讨自己，带动老人认识自身不足，化解矛盾，第二、如果是和爱人生气吵架了，不要“硬撑”了，尽早“取悦献媚”！夫妻没有隔夜“仇”，有了误会要及时化解，以免影响生活情趣或形成隔阂。
