要不是指甲难看到自卑，我也不一定有耐心坚持下去⭕️看纹路。如何早期正确评估女性生育能力就显得十分重要，它能及时提醒那些年纪不大但卵泡库存量低的女性，尽早寻求积极方式求子，以免错失生育的最佳时机，半月痕、指甲颜色、形状变化有自己的含义，一直以自己指甲上干净的小月牙为傲。
1、怎么从指甲上判断健康？
别小看了中医手诊！半月痕、指甲颜色、形状变化有自己的含义！一直以自己指甲上干净的小月牙为傲！不知道为啥突然开始长裂纹，还总是断开..后来碰上中医老大爷才知道自己这是灰指甲！那时候已经变得又黄又厚爷爷说小指甲里隐藏着大学问，像小月牙、竖纹、手边长得倒立刺直接能反映一个人的身体健康！我也是亲身经历才明白它重要性~今天一定要墙裂科普给大家！！！⭕️健康指甲半透明带有淡淡的粉红色，表面光滑整齐，轻轻按压会变成白色，停止按压又会马上变回粉红色啦！⭕️看颜色：1⃣️淡白色：气血亏虚！指甲变白没有光泽，经常性地掉头发，补气养血的四物汤赶快喝2⃣️红色：肾虚、血热！脸上皮肤总是红红的，还爱出油~特别容易长痘痘！多吃猕猴桃调养准没错3⃣️青紫色：体寒、血瘀，大姨妈特别容易痛经，怎么保养都觉得老得快~红枣就能轻松解决烦恼4⃣️灰色/棕灰色：灰色和棕灰色都是灰指甲的表现！说起这个我还蛮有经验，刚得的时候只有一点灰灰的，没意识到是灰指甲，开始传染我才觉得大事不好啦！抹了好多药也不管事儿，反反复复老不好，愁得我吃不下饭！印象里中医都是喝苦苦的药，灰指甲又没办法内调，一直没有求助邻居老大爷，直到被他问起来我还是一脸绝望了解情况之后老大爷拿了盒纯中药的甲生源给我，说涂这个就成，嘿还真别说，我每天涂一两次，涂到一个月的时候发现指甲根长出新指甲来，已经白白的又红润，涂到三个月已经没有变形薄厚也都正常，到现在也没复发过！不过要不是指甲难看到自卑，我也不一定有耐心坚持下去⭕️看纹路：1⃣️出现竖纹：疲劳过度！记忆力直线下降，反应也开始变得迟钝，别犹豫！赶快去休息！不然发展成器官慢性病变更不好受！2⃣️出现横纹：气血不足！逃不开皮肤发黄干燥，手脚冰凉出虚汗，可以培养经常喝豆浆的习惯来补气养血3⃣️出现包子褶的凸起：营养不良！皮肤发白没有血色，头发干枯发黄，还不赶紧多吃扁豆补起来！⭕️看斑点：1⃣️出现白色斑点：消化不良！总出现胃胀的情况，可以吃西红柿来帮助消化2⃣️白点特别多：神经衰弱！失眠、脾气突然变得暴躁，特别容易困，注意多吃葡萄喔~3⃣️出现块黑斑：恶性肿瘤！突然变大或者颜色加深是癌变前兆，尽快去医院做手术切除才是好选择。
2、女性的生育能力是如何评估的？有标准吗？
你好，谢谢邀请女性的生育能力取决于卵巢功能的强弱，女性一生卵巢大约有200万个卵泡，每个月排出一个卵子，约有400-500个卵泡发育成熟并排卵。但是随着我们年纪变大，卵子也会变少、变老，影响卵泡数量的除了药物、外伤等因素外，最主要的就是年龄，卵泡的数量随年龄增加而逐渐下降，这是生理规律谁也无法改变。35岁以上妇女卵泡密度明显降低，是35岁以下者卵泡密度的1/4，40岁以上妇女卵泡密度急剧降低，
所以提醒各位育龄青年，生育要趁早。X但年龄有时并不能完全反映卵巢的功能，因为工作的压力、环境的污染等，愈来愈多年轻女性出现了卵巢早衰的情况，如何早期正确评估女性生育能力就显得十分重要，它能及时提醒那些年纪不大但卵泡库存量低的女性，尽早寻求积极方式求子，以免错失生育的最佳时机。反映女性生育功能指标主要是检测血清中的两种激素：卵泡刺激素（FSH）和“抗穆勒氏管激素（Anti-Müllerianhormone：AMH），
FSH的检测有严格的时间限制，必须在月经的第2~5天抽血检查。有时容易收到其他因素的影响，如卵巢手术过可能FSH正常但事实上已濒临衰竭，又如子宫内膜异位症妇女，卵巢功能实际上已经衰退，但FSH却还在正常范围，AMH是近年来研究的新发现，是目前卵巢功能评估的最好指标，AMH由卵泡发育早期阶段的卵泡颗粒细胞产生，检测血液中AMH的量，可反映卵巢小卵泡及窦前卵泡的数量。
