温馨提示❤️怀孕前三个月需要注意的事项。个人分享，希望可以帮助到您怀孕前三个月，的确是怀孕比较危险的时期，大家好，我是个90后宝妈，怀孕对于新手妈妈真的是既紧张又高兴的事情，孕前三个月是属于胎儿不稳定的时间段，以前的老人们还说怀孕前三个月是不能告诉别人的哦，那么怀孕前三个月的孕妈们应该注意哪些事项呢。
1、怀孕前三个月应该注意什么？
大家好，我是个90后宝妈，怀孕对于新手妈妈真的是既紧张又高兴的事情，孕前三个月是属于胎儿不稳定的时间段，以前的老人们还说怀孕前三个月是不能告诉别人的哦，那么怀孕前三个月的孕妈们应该注意哪些事项呢？一、饮食方面在孕早期饮食很重要，孕早期准妈妈们都会有一些孕期反应，吃什么吐什么，这时候孕妈们千万不能挑食，少食多餐，要保持营养均衡，多吃水果蔬菜，禁食冷冻辛辣，烟酒这些都是碰不得的，熬过了前期到了后期在饮食方面很多都是可以吃的就是要适量。
二、补充叶酸叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养，叶酸是备孕前孕后都要补充的，如果孕妈们在怀孕前三个月缺乏叶酸，可引起胎儿畸形，发育缺陷等，我备孕的时候是男女双方都要吃的，平时吃的水果蔬菜也含又叶酸，所以平时饮食多吃水蔬菜。三、注意休息多休息对胎儿生长发育好，平时按时作息不要熬夜，也不要过于劳累，在身体允许的情况下做一些力所能及的事情，不要劳累过度，
2、怀孕之前应该注意什么？
谢邀。为了优生优育，孕前夫妻双方建议做如下准备：1⃣️常规体检中可增加项目检查：女性～甲状腺功能相关检查、性激素、torch、生殖系统B超、TCT及HPV检查、口腔疾病排查及治疗；男性～精液常规，2⃣️生活方式：双方均戒烟戒酒，规律作息，不熬夜，均衡饮食。3⃣️心理准备：放松心情，双方多沟通交流，保持心情轻松愉快，不要过多关注备孕这件事本身，
3、为什么说怀孕的前三个月是比较危险的，要注意些什么呢？
个人分享，希望可以帮助到您怀孕前三个月，的确是怀孕比较危险的时期。胚胎可能因为这样或者那样的原因，停止发育然后自然流掉，其中最常见的原因，就是大自然的物竞天择。那些精卵结合后，发育质量不好的受精卵，会慢慢的停止发育，然后自然流产。这是胚胎自身的原因所导致的，有时候一味的保胎也不一定保得住，这是因为胚胎本身存在问题，
还有因为孕酮过低导致流产的，有时候孕妇发现的晚。孕酮一直过低补不上，这时候就会导致流产，还有一种外力原因，因为前三个月胚胎不稳定。孕妇受到惊吓或者撞击，或者提了重物等等原因，导致的流产，温馨提示❤️怀孕前三个月需要注意的事项。1.孕妇在知道怀孕后，要避免做激烈的运动，少提重物，避免磕碰，同时尽量减少夫妻性生活。
2.孕妇要远离不良的嗜好，比如吸烟、喝酒等个人嗜好，容易造成流产或者胎儿畸形，3.不能吃生冷辛辣刺激的食物，肉蛋奶蔬菜水果各方面全面摄入保证营养均衡满足胎儿发育所需。4.怀孕前三个月，就算孕妇生病了，一定不要乱吃药打针，看病的时候一定要告诉医生，自己怀孕了，5.吃叶酸预防胎儿神经管畸形，多休息，避免剧烈运动，尽可能不接触过量的放射性辐射。
