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女孩叫林苛这个样子怎么样,女孩瘦下来会怎么样

来源:整理 时间:2022-06-29 12:08:15 编辑:运气知识 手机版

我就把这个照片做了手机壁纸,每天丑死自己。拍了这个红色衣服的照片开始下定决心减肥了,当时说让老公帮我拍个照,捏着小裙角,多可爱吖,那我就回答一下吧,4个月,120斤到90斤,好了下面开始分享经验吧,第一个月就是没有吃晚饭,从减肥开始,不吃甜品不吃油炸不吃饼干薯片等等高热量的,我也就三个月没吃吧,第一个月是正常吃饭,就是饭量少些,之前煮泡面两包加个蛋,现在一次一包就饱了。

1、女孩瘦下来会怎么样?

女孩瘦下来会怎么样

为什么给我推这个问答???怎么知道我减过肥???那我就回答一下吧,4个月,120斤到90斤。,就是拍了这个红色衣服的照片开始下定决心减肥了,当时说让老公帮我拍个照,捏着小裙角,多可爱吖。,但是我看到照片的那一刻。,这是啥??我?我就把这个照片做了手机壁纸,每天丑死自己!!好了下面开始分享经验吧,第一个月就是没有吃晚饭,从减肥开始,不吃甜品不吃油炸不吃饼干薯片等等高热量的,我也就三个月没吃吧,第一个月是正常吃饭,就是饭量少些,之前煮泡面两包加个蛋,现在一次一包就饱了。

第二个月开始运动,上下班来回是十公里,原来是做公交,16年共享单车还没普及,我就买了个自行车上下班骑,骑快点大汗淋漓,嗯!到公司人家说我是不是虚了,因为吃的少又运动,感觉确实有点弱了,没有之前那么有力气了,每天就吃煮鸡蛋,酸奶,玉米,南瓜,水果,想吃肉的时候,就蒸鱼,酱牛肉,白灼虾,这种高蛋白低脂肪的。

第三个月,稳定住就可以了,一想到自己吃一口饼干单车白骑了就啥也不想吃了,而且原来特别喜欢吃土豆,减肥成功之后一点都不喜欢了,减肥结束后自然的改变了我的饮食习惯,原来不吃胡萝卜,白菜,青菜,芹菜等等蔬菜类,也不喜欢吃水果,就喜欢吃油多的很香的肉肉。减肥结束后就很喜欢吃蔬菜水果,一点也不想吃油腻的东西了,

2、温婉的女孩是什么样子的?

2、温婉的女孩是什么样子的

谢邀。温婉,从字面上解释就是温柔婉约,温柔,自然是脾气性格,婉约就是气质,就好像是一缕清风,随性自在!说话向来是轻声细语,走路都是小碎步,衣饰都是小清新,白球鞋棉布裙。从不和别人争论,和谁交往都保持一定的距离,谁都不容易走进她的心里,她不会刻意去讨好谁,更不会恶意去中伤谁,不八卦,生活简单明了,她爱好读书,喜欢独处。


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