自己必须承认现实，竖持事在人为，不要太天真，把世事看得太美好，也不要太悲观，把前途看的远一点，不要把自己看得太高，否则会受挫折更多，别把自己看得太糟糕，否则自己会失去生活的信心，每个人的能力水平都差不多，关键在于怎样发挥出来，可以接受他人帮助，但不要指望别的帮助，想改变自己，一切要靠自己。
1、改变自己，从何做起？
想改变自己，从行动自我分析开始，首先要戒掉懒惰，然后大胆去改变自己的不良习惯，最重要的改变是说话方式，然后自己多学习增加见识。自己必须承认现实，竖持事在人为，不要太天真，把世事看得太美好，也不要太悲观，把前途看的远一点，不要把自己看得太高，否则会受挫折更多，别把自己看得太糟糕，否则自己会失去生活的信心，每个人的能力水平都差不多，关键在于怎样发挥出来，可以接受他人帮助，但不要指望别的帮助，想改变自己，一切要靠自己，
2、如何才能改变自己？
生活方面：1、在9点之前吃早餐。早餐每天都要吃啊，一上午的精神所在，2、晚上最迟在九点之后不要吃东西。吃着吃着就很难停下来了，体重长着长着也很难停下来了，3、晚上最迟在23点之前睡觉。再晚点睡觉反而睡不着了，4、要有一定的健康意识。5、每周运动3次，6、每天做好正确护妆顺序。7、每天泡脚提高睡眠质量，
8、开始学会服装搭配，先从简约风开始。9、开始把饮料、奶茶变成白开水，喝水就好，即健康又省钱。10、开始自己做饭，每天太难的话从每周一次、俩次开始。的确有很多益处，比如健康卫生，比如消费少，比如提高对生活的期待，11、开始对自己的房间断舍离。先在内心初步想想有哪些东西是不会用到的，再开始一顿收拾，12、开始戒掉一些让自己快速满足的东西。
比如上面提到的奶茶，比如刷短视频，比如熬夜打游戏，而是把这个时间留到提升自己，13、慢慢坚持一些好的生活习惯，比如早睡早起。14、慢慢学会给自己带来快乐，比如一些生活中给自己的仪式感，比如职场上达成某一件事的奖励。15、控制自己的脾气，不到万不得已，不要撕破脸。交际方面：16、学会拒绝，拒绝是想要轻松的根本，职场上、生活上不会拒绝，那就是给自己增加负担。
17、学会赞美，不是敷衍式赞美，最好有点自己的想法。18、学会提升自己的沟通技巧，百分百表达自己想法，争取想法不拐弯。19、开始给自己的圈子做加减法和分类，现在有个词：无效社交，比如散发负能量的圈子，比如攀比气息严重的圈子，该舍就舍。20、多接触一些优秀的人，和优秀的人同频，同时向他们学习。个人能力方面：21、每个月开始读1-3本书，
前期开始不要注重数量，重要是静心。22、开始学一门语言，比如英语，再比如具体到每周学三到五句日常口语。23、提升自己的专业能力，可以自己找途径也可以报班花费学习。24、给自己设定一个具体的职业目标或者生活目标，考虑行业前景到发展前景。（图源网络，侵删，）改变可以从好习惯开始，从小事开始，但重要的是开始！大家觉得呢？还有更多欢迎大家补充～。
3、怎么彻头彻尾的改变自己？
怎么彻头彻尾的改变自己？我觉得只有通过不断地学习才能改变自己，因为知识改变命运，是知识，让高尔基扼住了命运的咽喉；是知识，让爱迪生从贫民窟走入了曼哈顿；是知识，让轮椅上的霍金成为了全世界的骄傲！村里英子的女儿，学的护士专业，通过自己的努力，前年获得了护士证。尽管有了护士证，可依然找不到好的工作，只因她只有中专文化程度，
有点规模的医院都不愿录取她，导致她到处碰壁。去年在外面打拼了一年，还是不能改变进不了好单位的命运，今年九月份，哭着对她的妈妈说，她想去重新上学，于是，在家人的支持下，又重新考上大专，现在在学校学习中，无论是科学家、艺术家还是一个普通的老百姓，都是知识改变了他们一生的命运，所以说只有通过学习才能彻头彻尾的改变自己。
